Forum: Ernährung - Schlimme Geippe. Bitte um eine Empfehlung.
Hallo, wäre ja mal schön, wenn Gretta sich mal melden würde, wie sie die Grippe überstanden hat. Oder liegt sie immer noch darnieder?! :-) Haben ihr die Ratschläge eventuell geholfen?! Oder wozu setzt man sonst wohl eine Frage hier rein? Oder war es nur ein Werbehinweis auf den Shop? LG Karin
@Gretta: Wenn Du Dich an die "Verzehrempfehlungen" der Vit.-Hersteller von 120 mg täglich hältst, stimmt es, was Karin Dir schrieb. Nimmst Du mehr, weiss der Körper damit umzugehen, und es schadet Dir nicht, meine Erfahrung. Gute Besserung!
Hallo Gretta, wenn die Grippe schon da ist, dann hilft jetzt auch Vitamin C nichts mehr! Wenn dann täglich vorher einnehmen und nicht wenn es zu spät ist. Kauf Dir Ingwer, damit geht die Grippe schnell vorbei. Fieber ist nichts schlimmes sondern sehr nützlich für den Körper und eine Reaktion des Körpers, Viren und Bakterien abzutöten. Wenn das Fieber auch am Tage so hoch ist, sollte man es aber versuchen zu senken.(Wadenwickel)Ich kann mich erinnern, daß ich das Fieber nie gesenkt habe. Wenn es abends 40 Grad ist, ging es dann auch nicht mehr höher. Ich habe an anderer Stelle schon geschrieben, daß ich täglich in meiner Ernährung viele antibakterielle, antivirale und antimykotische Gewürze habe. (Ingwer, Knoblauch, Chilli, Nelken, Kokosnuss usw.) und ich war schon 20 Jahre nicht mehr krank! Gute Besserung! LG
Sehr preiswert und leicht über den Tag verteilbar: Ascorbinsäure (Apotheke), bis 5 Gramm täglich. Nach Gesundung weiter nehmen, es reichen dann 2-3 Gramm. Spruch eines anderen Ortho-Molekularmediziners: "Vitamin C ist die Königin der Vitamine, ohne Vit.C geht garnichts". Hab es selbst erfahren, das stimmt. Kurze kalte (oder lauwarme) Wadenwickel zur Senkung der Temperatur.
Vitamineral, z.B. 3 Tütchen täglich! und eine hohe Dosierung von Vitamin C einnehmen. Gute Besserung!
Hallo Gretta, an deiner Stelle würde ich unbedingt so schnell wie möglich drei Sachen besorgen: 1. Amino4you: Das sind reine Aminosäuren in genau der Zusammensetzung, die der Mensch braucht. Müssen nicht verdaut werden und sind deshalb auch im akuten Krankheitsfall nützlich. Dein Immunsystem besteht aus Aminosäuren, deshalb sind die so wichtig. Dosierung: Jetzt mit der Grippe 10 Stück am Tag. 2. Vitamin C: Am besten Retard-Kapseln. Diese Vitamin C Depo aus dem Shop sind gut. Nimm schön über den Tag verteilt so 6 bis 8 Gramm. Solltest du Durchfall bekommen, musst du bisschen reduzieren. 3. Zink: Das braucht der Körper, um das Immunsystem überhaupt aufzubauen, z.B. um aus Nahrungseiweiß die Aminosäuren bilden zu können. Das Zink-Brausepulver aus dem Shop ist super im Alltag, aber im akuten Krankheitsfall zu gering dosiert. Besorg dir aus der Apotheke Zinkamin von Falk oder Zink-POS. Dosis: 50-100 mg täglich. Was die Schilddrüse betrifft, bekommst du sicher noch Antworten. Soweit ich weiß, musst du da wohl mit Jod aufpassen, aber das wissen andere besser...
Hallo liebe Community, Momentan habe ich nur eine Frage - und zwar, mein Man und ich haben eine heftige Grippe mit 40 Fiber, Gelenk/Muskelschmerze, unerträglichen Kopfschmerzen. Können nicht aus Bett aufstehen. Unsere Hausärztin konnte keinen Rat geben ausser- viel trinken, Bettruhe, und Ibuprofen. Ibu hilft nichts. Ich bin mir sicher, dass wenn wir die Vitamine, Mineralien etc. einnehmen würden, kräftigen wir unser Organismus. Ich habe leide keine Ahnung von dem. Daher meine Frage. Könnte ich im Shop von Dr. strunz etwas jetzt kaufen, was uns auf die Beine bringt? Ich weiss nicht, ob das wichtig wäre zu sagen, dass ich keine SD habe, und mein Mann hat eine leichte SD Unterfunktion. Hoffe auf eure Hilfe sehr und bedanke mich im Voraus.