20.12.2004

Hallo, habe beim Arzt meine o.g. Vitalstoffe checken lassen, Ergebnis war nicht so toll... Mein Selenspiegel liegt bei 16,9 und Hämoglobin bei 12,5. Wie kann ich das über meine Ernährung verbessern, bzw. ist hierfür eine Nahrungsergänzung/aufbaupräparte notwendig? Viele Grüße