Forum: Ernährung - Wer schön sein will, muss essen!

Grüner Schönheitscocktail hört sich gut an 

… Fehler wurde inzwischen korrigiert.

Denn 180 g Mehl haben in einem Smoothie nichts zu suchen!

Roter Schönheitscocktail

Zutaten (für 2 Portionen) 

10 g Ingwer, klein geschnitten (gibt es auch als TK-Würfelchen bei EDEKA)
250 g Dosentomaten
200 ml Orangensaft, frisch gepresst
50 ml Möhrensaft
etwas Zitronensaft
1 EL Rapsöl, kaltgepresst
1 Prise Salz, 1 Prise Zucker

Alle Zutaten im Mixer bei höchster Stufe pürieren.

Grüner Schönheitscocktail

Zutaten (für 2 Portionen) 

Saft von 1 Limette
1 Avocado, kleingewürfelt
1 Handvoll Babyspinatblätter
1 kleine reife Banane
400 ml Mineralwasser

Alle Zutaten im Mixer bei höchster Stufe pürieren.

Man ich liebe auch Smoothies vor allem mit Haferflocken. :O

Wer schön sein will, muss essen!

… mit u.a. 2x Schönmach-Smoothies Details: (08:18min)

und mit einem ForeverYoung-No-Go beim Roten Schönheitscocktail.

Findet den Fehler! (im Video nicht im Rezept schon)