Forum: Ernährung - Wo bekommt man reines Magnesiumcitrat?

Hallo Christian, guckst du http://www.strunz.com/club/forumbeitrag.php?suche=magnesium&lv=1&lb=15&id=29341&themenid=2

Hallo zusammen, der Beitrag ich schon etwas angestaubt. Es würde mich aber trotzdem interessieren, wo der Unterschied ist. Ist Magnesiumhydrogencitrat genau so gut aufnehmbar? Viele Grüße Marc

Würde mich auch interessieren. Habe auch das Magnesiumhydrogencitrat zu Hause. Obendrauf steht (vermutl. wohl lateinisch) Magnesium citricum purum. Von dem Begriff her denke ich, dass es schon das Magnesium ist, welches Dr. Strunz empfiehlt. Bin zwischenzeitlich viel belesen, aber trotzdem nur Laie. Gruß Ulrike

Habe, wie im Forum empfohlen, in der Apotheke "Magnesium-Diasporal" erhalten, das aber diverse andere Bestandteile enthält, u.a. Sucrose und Aromastoffe. Auf solchen Blödsinn verzichte ich gern. Im Beipackzettel wird sogar noch darauf hingewiesen, dass die Einnahme des Zuckers schädlich für die Zähne ist...(Karies). Habe daraufhin in der Apotheke Magnesiumhydrogencitrat erhalten mit dem Hinweis, das es keinen Unterschied zum Magensiumcitrat gebe. Bin kein Chemiker und kann diese Aussage nicht ganz glauben. Schliesslich gibt es ja auch Natriumcarbonat und Natriumhydrogencarbonat als unterschiedliche Produkte. Kann mir jemand weiterhelfen?