14.04.2005

Also erst mal vielen Dank für die vielen Antworten!!! Also ich werde jetzt abends und morgen einen Shake trinken und mittags etwas ledichtes essen ein brötchen mit fett armen belag (alles niedrige Glyxwerte) und abends mit meinem Partner auch ne Kleinigkeit. Dazwischen nru rohes Gemüse oder Obst zum knabbern, bin mal gespannt ob es dann wirkt das Eiweiß trinke ich dann zur Unterstüzung vom Sport, damit ich genug Fett abbaue! Mein da spricht was dagegen?