Forum: Fitness - Knochenhautentuzündung

danke für die Antworten. Habe jetzt den 3. Zinkleimverband, scheint fast weg zu sein. Ich gedulde mich noch ein paar Tage - mal schauen ob ich dann wieder anfangen kann

in meiner Marathonvorbereitung hatte ich starke Schmerzen zwischen Wade und Schienbein, Orthopäde hat mit Kernspint nicht gefunden, wollte mit Kortision den Schmerz wegspritzen, danach zum Physio und nach drei Behandlungen gings wieder, würde auf jeden Fall mal einen guten Pysio besuchen

Hallo Birgit; geb mal "Fersensporn" in die Suchmaske ein. Es gibt mehrere Threads zu dem Thema...sehr aktuelle!! Gute Besserung Manfred

Wer hat mir Tipps? Bin fast zwei Jahre lang problemlos täglich gelaufen. Habe diesen Winter viel querfeldein-Touren unternommen und Schmerzen im Sprunggelenk bekommen. Arzt diagnostizierte nur leichte Bänderdehnung und einen Fersensporn. Habe nach drei Wochen Schmerzen einen Orthopäden aufgesucht, der eine Knochenhautentzündung über dem Sprunggelenk festgestellt hat: Zinkleimtape. - Wer hat Erfahrung? Werde bei der nächsten Kontrolle den Fersensporn ansprechen - kann man da was mit Einlagen und Laufbandanalyse machen?