Forum: Fitness - Laufbandanalyse für Laufschuhe
Vielen Dank Euch allen. Ich habe in der Zwischenzeit eine ausfühliche Laufanalyse machen lasse (2 1/2 Stunden) in einem guten Orthopädie Fachgeschäft. Mit anschließender Videoanlayse und Beratung sowie Empfehlungen zum Workout. Bin anschließend zwei Paar Schuhe probegelaufen. Fands sehr ok. Kosten 80,-- Euro. Ich glaube, die haben sich gelohnt, weil ich nun einfach mehr über mich weiß.
sehr gute Laufshops machen auch eine outdoor analyse, da wird mit der Videokamera aufgenommen, während man draußen auf Asphalt und/oder Feldwegen läuft. Das ist aber nicht kostenlos. Dass man anhand von abgelaufenen Laufschuhen, die richtigen für die Zukunft herausfindet, Heiko, ist absoluter Nonsens! Ich muss los laufen, weiß nur noch nicht welches meiner 3 total unterschiedlichen Paar Laufschuhe ich nehme - ich brauch halt Abwechslung
...deine Laufband-Analyse war nicht umsonst--Gaby --sie war kostenlos!! Es ist die einzige Möglichkeit, sein eigenes Laufverhalten bezüglich der Fuß-Stellung zu studieren. Inwieweit daraus die richtigen Schlüsse gezogen werden---das hängt dann vom Berater ab. Viele Schuhe kannst du dann innerhalb einer gewissen Frist umtauschen, sollten sie für dich absolut ungeeignet sein--anatomisch oder funktionell. Ich hatte Probleme mit Druckstelle, obwohl der asics-Schuh ansonsten TipTop war; wurde dann nach 2 Wochen und mind. 70Km Einlaufen reklamiert und umgetauscht gegen anderes Modell. Die Betonung sollte m.E. auf "GUTEM FACHGESCHÄFT" liegen... Grüße Manfred
Hallo Birgit, ich habe auch gute Erfahrungen damit gemacht. Ein guter Bekannter von mir läuft schon seit über 15 Jahren, auch Halbmarathon, und hat mir Anfänger ein gutes Sportfachgeschäft empfohlen, wo auch die Beratung stimmt. Die Beratung hat mich nicht zuletzt deshalb überzeugt, weil mir anhand der Laufbandanalyse mehrere Laufschuhe als tauglich empfohlen wurden - und da war preislich alles dabei. Mit den Laufschuhen, für die ich mich letztlich entschieden habe, bin ich absolut zufrieden. Hör Dich mal um im Bekanntenkreis nach einem gutem Fachgeschäft. Mundpropaganda ist da sehr aussagekräftig. Meine Laufbandanalyse war übrigens auch umsonst. LG Gabi
Hallo Birgit, ich hab gute Erfahrungen damit gemacht und würde auch immer wieder da kaufen. Perfekt ist es natürlich, wenn das Verkäufer-Team selbst aus begeisterten Läufern besteht. Hör dich doch einfach mal ein bisschen um....
Hallo Birgit, meine Meinung nach ist Quatsch. Du läufst auf dem Ding nicht wie sonst. Außerdem wär ich beim Geschwätz der Verkäufer vorsichtig. Die erzählen mir immer was von Stützfunktionen (Schuhe sind dann aber schwerer) und guter Fersendämpfung, dabei lauf ich Vorder/Mittelfuß und hätte lieber ne gute Dämpfung vorne. Sag ich ihnen das gucken die nur ungläubig. Ist wie im Fitnessstudio wo man einem immer die super KH-Isodrinks nach dem Training aufschwatzen will. Diese sog. Experten haben wie unsere deutschen Ärzte veraltertes Wissen intus. In guten Fachgeschäften kannst Du den Schuh mal ne Woche probelaufen und wenn er nicht passt zurückgeben. lg Lisa
Hallo Birgit; ich habe es machen lassen--war kostenfrei!! Interessant ist schon in Zeitlupe zu sehen, wie du läufst; vorallem ob gleichmäßig --und ob eventuell Einlagen von Nutzen sein können.... Du mußt dich dann wohl auf die Beratung und Erfahrung der Verkäufer verlassen. Ich würde es wieder machen..... Grüße Manfred
Geht natürlich auch ohne, aber beim ersten Laufschuhkauf solltest das schon machen lassen. Aber dann solltest du jemanden vor dir haben, der sich auskennt. Alternativ kannst du die abgelaufenen Schuhe mitnehmen, aber auch dann solltest du jemand haben, der die Abnutzung deuten kann.
Wer hat Erfahrung mit Laufbandanalyse zur Ermittlung des richtigen Laufschuhs? Sinnvoll oder nicht?