Forum: Fitness - Laufen im Park

@Martin F. Also auf Glatteis bin ich bis jetzt nur zwei mal gelaufen und ich fand es ehr stressig, weil ich mich immer drauf konzentrieren muss, dass ich nicht mit einer Zahnlücke nach hause komme

So mach ich's auch. 

Hallo zusammen,

ich kann über da Laufen in Parks wenig sagen, da wir kein Park haben. Jedoch kann man bei uns dafür in Wäldern laufen, welches grade zur Frühlings und Herbstzeit echt toll ist.

lieber nicht martin! der witz, ich kannte das loch. dachte immer, wenn man das mal erwischt, dann legt man eine gepflegte bruchlandung hin.

...und dann kam der tag, als da 2 typen über eine sehr weite entfernung, sich einen frisbee zuwarfen. ich schaute hin und dann kam das loch

Hallo Thomas,

machs nochmal und schick mir den Film als PN.

LG

Martin

mit koordination hatte mein fahrradstunt zu tun: ich fuhr einen grasbewachsenen berg runter un übersah ein enges, tiefes loch. die lenkstange knickte ab, ich hob aus dem sattel ab, zog automatisch die beine an und machte eine rolle in der luft nach vorne. abschluss war ein sicherer stand mit geschlossenen füßen. den lenker hatte ich noch in der hand. meine frau, die hinter mir fuhr meinte, das sah total elegant aus. 1a haltungsnote:-)

was hat das mit Koordination zu tun, wenn du über eine Hundeleine springen willst, die plötzlich stramm angezogen wird?

Tja,

hängt davon ab wie anspruchsvoll die Strecke ist.

Ich lauf auch auf Glatteis. Das ist schon recht spannend.

Letzte Woche bin ich gestürzt, weil Nachts im Wald ein Radfahrer mit "Flutlicht"(LED am Rad und auf dem Kopf) um die Ecke kam. Ich weiche auf den "Seitenstreifen" aus und seh nicht, dass das ein Graben voll mit Laub war.

Tja, Abgang. Is zwar nichts passiert, aber war kein Spass.

Hingefallen beim Laufen?

Noch nie und käme das öfter vor, würde ich mir hinsichtlich meiner Koordination Gedanken machen.

Es fehlen noch 40 km, dann bin ich 2018 offiziell 1'000 km gelaufen!

Nicht einmal bin ich dabei hingefallen