Forum: Fitness - Laufen in Bonn

Hallo Christian, wenn Du magst, dann komme doch am Dienstag statt zum linksrheinischen Hauptparkplatz auf den rechtsrheinischen Parkplatz gegenüber der T-Mobil!! Dort starten wir ca. gegen 16:30 Uhr ggf. mit ein paar anderen Läufern. Steff

ja ich möchte mitmachen

Hallo Runners, mit dem Ziel: Marathon (Bonn:22.04.2007) laufe ich im Winter (fast) jeden Dienstag von der Rheinaue (Hauptparklatz, linksrheinisch) gegen 16:30 Uhr los. Mein derzeitges Trainings-Tempo ist ca.: 6 Min/KM. Marathonziel: Ankommen (vielleicht in 04:20 - 04:00 ?!?) Gleichzeitig strebe ich an, mein Gewicht um ca. 5 KG per "Strunzdiät" zu reduzieren. Mag jemand mitmachen? Grüße vom Steff aus Bonn