21.03.2013

Hallo zusammen Wer noch nicht wirklich weiß wielang und wieviel er Laufen muss um gleichmäßig Kondition zu gelangen, dem kann dieser Link helfen. http://www.dtb-online.de/portal/fileadmin/user_upload/dtb.redaktion/Fotos/Verband/Service_fuer_Mitglieder/Ratgeber_Gesundheit/Jogging_-_Lauf_dich_fit/470_Laufprogramm-neu.jpg mfG Eifelstar