Forum: Fitness - Sixpack unter zu viel Polsterung :)

Damit es auf dem Bauch wirklich null Fett gibt, muss man sich vermutlich zum Tod trainieren. Ich habe 6 Monate einen Sixpack-Kurs besucht, dazu noch Pilates und Yoga und eine Low-Carbon-Diät, aber meine Bauchmuskeln waren immer noch nicht zu sehen. Was ich völlig in Ordnung fand! Ich bin doch ein Mädchen

Sehe es auch so.. Den Sixpack musst du dir schon trotzdem antrainieren, aber bei vielen Leuten sieht man halt das Sixpack nicht, weil darüber einfach noch eine kleine Fettschicht ist.. (bei mir leider auch )

Naja Sixpack wird nicht jeder unter dem Fett haben, aber zu mindest wenige muskeln.

Das Problem liegt einfach darin, dass das Fett oberhalb des Sixpacks ist.

Hallo an alle! Ich wollte hier nur eine lässige Runde starten.. Einst habe ich irgendwo gelesen dass jeder Sixpack hat, jedoc hde unter zu viel Polsterungen sind.. :) Ich meine dies würde ja heißen dass wir alle eine Superkörper haben, bloß habe wir zu viel Fett drüberliegen, so dass es nicht zum scheinen kommt :) Wie sieht ihr dass den?