Forum: Fitness - Streak
Tag 36!! Heute habe ich den tag 36 absolviert. Da waren dann auch mal Läufe dabei z.b. 11Minuten in 4:20 Schnitt oder 15 Minuten mit Turnschuhen und Reithosen,da ich keine zeit mehr hatte mich umzuziehen. Was die Leute gedacht haben ??? Wie sieht es bei Euch aus , Streakt noch jemand außer Manfred?? Wie wäre es mit gegenseitiger Motivation? Gruß Wolfram
Tag 18! So, ich werde mich auch mal am Streak versuchen, mal schauen ,wie lange er hält. die Erfahrung ist schon ganz lustig und schult die Diziplin. ich war am Wochenende in der Schweiz und bin aus Spass c.a. 650 Höhenmeter Downhill gelaufen,ziemlich schnell und immer voll in den Oberschenkel, um die Knie zu schönen. Am Nächten Tag konnte ich vor Muskelkater fast keine Treppe mehr gehen, ich bin wegen des Streaks trotzdem morgens gelaufen,allerdings müsste ich nach 15 Minuten erst mal dehnen,da gar nichts mehr ging. ohne diesen Streak wäre ich auf keinen Fall gelaufen. Gruß Wolfram
Hallo, bin auch schon seit dem 3.April Streakerin. Weil ich schon etwas älter bin, begnüge ich mich mit ca. 2km pro Tag. Da ist das Durchhalten auch nicht so schwer. Anfangs hatte ich versucht tägl. 30 min zu laufen, wie der Doc empfielt, da hat aber mein Körper gestreikt - war total kaputt und mußte Ruhetage einschieben. LG Vera
Hallo Streaker; wir wollen den Thread ja keinesfalls "abstürzen lassen" ==> 120 <== zuden nähere ich mich unaufhaltsam der 1000km-Marke für 2012 *cool* mit morgendlich meist 10km nüchternlaufend-läuferischem Gruß Manfred
Hallo Gerit, "dieses Streaken hat irgendwie etwas MAGISCHES" das sage ich doch die ganze Zeit! Ist mein Ziel. Ich bin davon voll begeistert, den Doc brauchst Du nicht zu fragen! Liebe Grüße Dir und allen anderen Ulla
Hey Lisa, meinen Glückwunsch!!! Ich bin auch total infiziert...und schwer am arbeiten. Habe im Moment manchmal einen Tag Pause, daher kann ich es noch nicht Streak nennen, aber es wiiiird!! Dieses Streaken hat irgendwie etwas MAGISCHES, es reizt mich total. Sonst dachte ich immer, wenn ich kaum Zt hatte, es würde sich ja nicht mehr lohnen. Aber nun habe ich einen ganz anderen Blick darauf und bin dabei, es täglich mit aller Macht durchzusetzen. UND DAS TUT SOOO GUT!! Liebe Grüße auch an alle STREAKER ;) und die, die es werden wollen Gerit
Hallo Alexx, danke Dir für diesen Thread!!! Liebe Grüße Gerir
Hey, ich kann ja überhaupt nicht mit reden, bin aber von Euren Beitrâgen total begeistert! Einmal , vielleicht etwas später, möchte ich es aber auch!!! Bin am arbeiten. Viel Durchhaltevermögen und vor allem viel Freude allen Teilnehmern! Lg
Hey, ich kann ja überhaupt nicht mit reden, bin aber von Euren Beitrâgen total begeistert! Einmal , vielleicht etwas später, möchte ich es aber auch!!! Bin am arbeiten. Viel Durchhaltevermögen und vor allem viel Freude allen Teilnehmern! Lg
Hallo! Heute Tag 20! :-) (also gesetern, wenn ihr es lest) lg