Forum: Fitness - Unregelmässiger Puls - ist das normal?

Servus, habe ähnliche Erfahrung gemacht ist gabz natürlich, denn man ist nicht immer gleich gut drauf mal so, mal so ich sehe das nicht dramatisch. lg jürgen manger,Landshut

Hallo, ich wäre froh, wenn mir jemand einen Rat hätte. Ich laufe seit ca. 2 J. 6mal die Woche und finde es schwierig, meinen optimalen Puls zu ermitteln, weil er sehr stark variert. Manchmal komme ich kaum auf 120 und fühle mich schon beinahe ausser Puste,an anderen Tagen laufe ich bei 145-155 und habe das Gefühl, ich könne ewig im gleichen Tempo weiterlaufen. Ist das normal oder mache ich etwas falsch? Hat jemand ähnliche Erfahrungen? Amedea