Forum: Gesundheit - Sie. Wechseljahre Beschwerden , Progesteron ? Hormone

Hallo Elli, ich kann nur raten einen Arzt oder HP zu suchen, der sich damit auskennt. Selber irgendwas zu nehmen ist gefährlich, da es mehrere Hormone gibt und die sollten im Lot sein. 

Als Buchtip von Dr Strunz empfohlen: natürliche Hormone von Prof. Dr Scheuernstuhl ....

Danach verstehst du die Zusammenhänge und kannst dir mit einem Speicheltest Klarheit verschaffen. 

Lg Petra S.

Hallo Elli,

diese Unsicherheit bezüglich der Hormonuntersuchungen teile ich. Das habe ich unten schon ausführlich geteilt.

Die 3%ige Progesteroncreme (ich bestelle bei der Klösterl-Apotheke) ist verschreibungspflichtig.
Mir verschreibt sie der Hausarzt/Internist, der sich auch mit bioidentischen Hormonen beschäftigt. Mir ehrlicherweise jedoch keine Hilfe ist.

Ich habe auch das Buch von Dr. Lee gelesen und bin mir sicher, hormonell ausgleichen mit den richtigen Mitteln hilft.

Du könntes deinen Hausarzt bitten, einmal dein Progesteron im Blut zu messen (ohne Biotin vorher zu nehmen!, siehe unten).
Wenn du es noch genauer wissen willst, auch Östrogen, FSH und Testosteron.
Dann hast du einen Ausgangswert und kannst mit ihm oder ihr ins Gespräch gehen.

Dadurch, dass du die Creme ohnehin selbst zahlen musst (ca. 50 Euro für 3 Monate), schmerzt ihn/sie ein Privatrezept nicht und du kannst es selbst testen. Dann weißt du recht schnell, ob es dir hilft.

Gutes Gelingen wünscht

Alchemilla

Hallo Ihr alle,

ich lese mit Interesse, was Ihr so schreibt. Und stelle fest, jeder macht andere Erfahrungen, jeder nimmt andere Präparate.

Meine Frage wäre: bekommt man die Hormoncremes auch ohne Rezept irgendwo oder muss das immer ein Arzt verordnen. Ich hatte in den letzten Jahren mehrmals einen Speicheltest selbst gemacht mit völlig unterschiedlichen Ergebnissen. Der Arzt, zu dem ich dann ging (Arzt für Natur- und Ganzheitsmedizin) hielt von den ganzen Tests garnichts. Er sagte, er hätte mehrfach bei Patientinnen Speicheltest und Bluttest auf Hormone gleichzeitig gemacht und hätte jedes Mal im Speichel und Blut völlig andere Verhältnisse vorgefunden. Mich hatte das extrem verunsichert, so dass ich mit Hormonen gar nichts mehr versucht hatte.

Mein Problem: Ich bin jetzt 62 und habe immer noch wechseljahresähnliche Symptome: Hitzewallungen ( da reicht eine Tasse heißer Tee schon aus), Schlafprobleme, Muskel- und Gelenkschmerzen. Könnte man in dem Alter immer noch auf Hormone setzen (ich würde naturidentische in Cremeform bevorzugen).

Elli

Hallo Sabine,

ich kann nicht genau sagen, wie schnell der Wert anstieg, weil ich nicht so oft messe (und dann das Ergebnis offenbar mal so mal zu lesen ist). Mein Einstiegsprogesteron im Blut lag bei 0,1 ng/ml. Drei Monate später bei 27,2. Jetzt, fünf Monate später bei 1,7. Der hohe Wert sei angeblich der Falschwert!!???!

Ich sage mal, innerhalb von drei Monaten hat sich körperlich spürbar viel getan ... ergo auch in den Werten. Mir ging der größte Teil der lästigen "Männerbehaarung" aus, mit denen ich mich seit der Pubertät herumgeschlagen habe :-) Rasiere die Beine nicht mehr täglich sondern nur noch einmal wöchentlich. Ich folgere daraus: Wenn was in den Haarwurzeln ankommt, dann ist es auch im Blut.
Mit den Muskel-/Knochenschmerzen war es ähnlich. Das ging schleichend und irgendwann fiel mir auf, dass es (so gut wie) weg ist.

Dazu ist anzumerken, dass ich die Wechseljahre nicht gemerkt habe, weil ich auf Hitzewallungen oder so etwas gewartet habe. Kam nicht.
Dass das Jahrzehnt mit Muskelkrämpfen und Schmerzen bis hin zur Berufsunfähigkeit etc. pp. weder eine "Aura" noch "Balabala" war (man darf sich ja viel anhören) sondern vermutlich der HormonFallDown ist mir heute klar (gepaart mit einem Aminogramm voller Krater).

Da bei mir FSH/Östrogen noch auf typischem Postmenopegel brach liegen, experimentiere ich mit Maca. Das habe ich vor 10 Jahren schon einmal gemacht. Nachdem damals beim Speicheltest ein exorbitant hoher Progesteronwert herauskam, habe ich es vor Schreck gelassen. Daher greife ich diesen Faden nun wieder auf. Wir lernen ja vom Doc. täglich: besser an die obere Grenze vom Referenzbereich gehen :-)
Gelbes und rotes Maca wirken ausgleichend - ließ doch da mal nach.

Ein interessanter Hinweis vom Labormann: Mindestens 8, besser 24 Stunden vor der Hormonuntersuchung kein extra Biotin nehmen. Das verfälscht den Wert.
Und Blut nicht dort zapfen, wo gecremt wurde (siehe auch Infos Privatpraxis Jens Keisinger)

@Monilein: Ich hatte regelrechte Angst vor Jod, bis ich das Buch von Frau Orfanos-Boeckel las. Seitdem nehem ich 250 µg aus Norwegischem Kelp  :-)

Gutes Gelingen wünscht
Alchemilla

Moin,

es ging mir so wie dir, bin Anfang 50. Geholfen hat mir Jod in Form der Lugolschen Lösung. Mal hier in den News nach Jod suchen und/oder Bücher darüber lesen. 

Hallöchen, wir nutzen einen, bzw. zwei Cocktails, in denen alles im richtigen Verhältnis in hoher Bioverfügbarkeit drin ist. Auch unter anderem Kurkuma und aryuvedische Kräuter. Wir haben damit gute Erfahrungen gemacht.

VG

Nina

Guten Morgen Alchemilla,

ich hatte gerade gegrübelt, wer das mit der Progesteroncreme war ....

Das ist ja ein Ding mit den Laboren, aber danke für die Info. Ich nehme gerade nach Messung und keiner vorherigen Hormon-Einnahme die Lozenges von der Weltapotheke in der Kombi Pregnenolon 50 mg/ Progesteron 80 mg. Mein Progesteronwert lag bei 0,9. Probleme hatte ich, bis auf kleine Gelenksachen, keine. Ich wollte das einfach mal wissen. Die Pillen sind kein Schnäppchen und mit 170 € für 100 Stck. auf Dauer zu überlegen. Darum wäre meine Frage zu der Creme als Alternative gewesen, wie schnell hat sich Dein Wert damit nach oben bewegt.

Bei mir liegt auch ein Missverhältnis Östradiol/Östron vor, d.h. dann im Verhältnis zu Progesteron eine Östrogendominanz (Xenoöstrogene). Hierfür nehme ich Calcium-D-Glucarate. Falls Jemand Erfahrungen damit hat oder noch eine Alternative, bitte ich um Info. Auch zu Aromatasehemmer wäre ich interessiert, macht das Zink alleine gut, Chrysin alleine. Erfahrungswerte würden mich sehr interessieren, auch zu Indol-3.

Viele Grüße

Sabine

Hallo Evasu,

ich gehe da ganz mit Sabine: Messen, bioidentisch nachhelfen ... und natürlich Frau Orfanos-Boeckel lesen :-)

Bezüglich dem Messen von Hormonen stehe ich da nur gerade jetzt schon mit zwei Laboren im sonderbaren Exkurs was die Richtigkeit und Objektivität der Ergebnisse angeht. Das ist unerfreulich (:"Wenn sie die Kapseln nehmen, kann der Wert so hoch sein. Wenn sie nur cremen, dann ist es eine Falschmessung" !?!)
Daher mache ich es aktuell so, wie ein renommierter Hormon-Arzt sagte, nachdem ich einiges an Geld den Laboren hinterher warf: Wir hangeln uns am besten an den Symptomen entlang!!

Ich nehme Progesteron transdermal (3%, Klösterl Apotheke) und bin nach über 10 Jahren die grauenvollen Muskel- und Knochenschmerzen fast ganz los. Schlafen ist nach wie vor leider katastrophal :-( .

Recherchiere doch auch mal zu Maca (gelb und rot). Maca wirkt adaptogen und ausgleichend.

Viele Grüße von
Alchemilla

Hallo Eva,

bitte kaufe Dir das Buch Nährstofftherapie von Dr. med. Orfanos-Boeckel. Kostet 20 €, aber Du hast alles, was Du über Hormone wissen musst. Wenn es Dir besser gehen soll, kommst Du um Hormone nicht herum. Diese Krebspanik hält sich hartnäckig. Heute verschreibt kein Arzt mehr diese Hormone. Das war früher einmal so.

Du kannst davon ausgehen, dass Du kein Progesteron mehr bildest. Testen aller Hormone wäre natürlich erste Wahl, kostet aber um 150€.

Gönn Dir doch erstmal das Buch, dort sind auch die Präparate genannt, die Du bedenkenlos nutzen kannst/solltest und verschrieben bekommst.

Viele Grüße

Sabine

Hallo. 

Wer hat gute  Tipps für mich . Ich bin, Weiblich,  49 Jahre.  Habe schon  seit einem Jahr  keine  Periode mehr. Habe Schlafstörungen und kann schlecht einschlafen, nachts wache ich auf mit herzrasen. Ständige Hitzewallngen. Habe 5 kg am Gewicht zugenommen. Am schlimmsten sind die Stimmung Schwankungen.....  Mein Gynäkologe,  wollte mir nur Hormone verschieben,  aber das möchte ich lieber nicht..... das soll das Krebs  Risiko  erhöhen.  Nach langem  suchen, habe ich eine " Intergrative  Frauen Ärztin  " gefunden.  Die mir  Chinesische - Pflanzen - Kräuter -Tabletten,  verschrieben hat. Doch  sollte man , diese über mehrere Monate/ Jahre  nehmen.  Die Tabletten kosten 100 € monatlich, und die  Arzt  Rechnung ist sogar 200 € pro  Untersuchung... Das kann ich mir finanziell nicht  leisten....Doch möchte und muss ich etwas machen.  Ich möchte mich wieder besser fühlen und möchte das es mir wieder besser geht.  Ich möchte keine  Hormone einnehmen,  aber etwas  Alternatives ... natürliche Hormone... Oder pflanzliche  Alternative. Wer hat gute  Tipps für mich, oder hat bei gleichen  Beschwerden, einen Arzt / Therapeuten, zum weiter empfehlen.  Postleitzahl  8****  .Vielen lieben Dank  für eure  Kommentare.