04.11.2016

Hallo an alle .,

Ich würde geren hier eine Frage stellen.

Ich selber bin sport begeistert seit ca 23 jahren.

Leider habe ich oft leistungs schwähen gehabt und war nie ausdauernd ,trotz ausbildungen im sportbereich was traning,ernährung und Hormonhaushalt angeht.

 

Seit eingen jahren weiß ich das ich ein Hypohysenadeonm haben,es ist nur 3mm klein,aber ich habe siet jahren ein ACTH wert von 5-8 bei ref.8-50.

dabei sit das Kortisol ca bei 8-10 in der frühe,optimal wäre aber hier wohl eher 20.

Auch der dhea spigel ist meisten bei 200,also im unterem 1/3.

Theoretisch alles fast in der norm,aber Praktisch fühle ich mich nach sport oder einem stressigem Tag einfach K.O.

Das selbe auch was Meine Gehirn/Kopf leistung angeht.

Gehirn nebel und minderte energie ist seit ich denken kann ein eweiger begleiter :-(

Alles möglichen sachen was adaptogene usw schon ausprobiert,es ist meistens nur eine Kurzzeitige steigerung,dann kommt der crash und zieht sich einge wochen.

 

Da hier im Forum etawas über die steigerung von acth geschreiben worden ist bin ich natürlich neugierig ob jemand erfolgreich in das hormonsystem der hyphophyse eingreifen konnte?

 

Vor allem mache ich selber siet jahren kampfsport und die tranings sind alles andere als nicht erschöpfend.

Ausdauerbereich hoch,Intervaltraing und HIIT ist normal,leider erhöcht sich mein acth level nicht um das geringste dabei und falls doch dan nur für kurze dauer nach dem traning.

Ich bin aber nicht in der lagen länger zu laufen usw..zb 1 st.,da mir kalt wird und ich einfach total erschöpf bin..

 

naja vielelciht hat jemand von euch bei diesem Thema etwas zu berichten,würde mich freuen...

 

 

Lg