Forum: Gesundheit - Allergie und Lowcarb
Hallo Wolfram, beinahe 8 Wochen später möchte ich doch mal nachfragen: Wie geht es Dir denn in dieser Saison mit dem Heuschnupfen? Ich hoffe, dass es nicht so schlimm ist oder beinahe ausgeblieben ist? Liebe Grüße, Britt
Super, vielen Dank für Eure Empfehlungen und zahlreichen Antworten . Ich werde versuchen aus den Empfehlungen das Optimale für mich herauszufinden. Ab Samstag bin ich für zwei Wochen am Mittelmeer (habe ich letztes Jahr zur Flucht vor der Birke gebucht),aber danach werd ich berichten.Zur Zeit habe ich ab und an leichtes Augenjucken, aber noch kein Asthma,die Birke steht aber noch nicht voll in de Blüte Gruß Wolfram
Bei meiner Bekannten wurden die Symptome deutlich besser, nachdem sie außerdem auch noch Zink und Vitamin C genommen hat. Dosierung weiß ich nicht. Bedenke aber, dass wenn du mehr Eiweiß isst, du generell schon mehr Zink brauchst. Das wird einerseits zum Zerstückeln der Proteine gebraucht und andererseits auch für den Eiweißaufbau.
Hi Wolfram, bin auch gegen Birken allergisch und gegen Hasel. Versuche es mit 2-4g Vitamin C (Langzeit), 500mg Calcium + OPC 200mg mit Bioflavonoiden 600mg am Tag. Am besten noch dazu ein hochdosiertes Multivitamin/mineral-Präparat. Die Haselblüte habe ich in diesem Jahr bisher mit nur geringen Beschwerden überstanden, ein Antiallergikum brauchte ich nicht mehr. Wenn es mal kribbelt nehme ich gleich eine auflösbare Vitamin C - Brausetablette und etwas Calcium extra dazu, dann hört es wieder auf. Ich denke, so komme ich auch wieder durch die Birkenpollenzeit gut durch. LG Karel
Hallo Wolfram! Ich hatte früher auch Allergien gegen Frühblüher, Spätblüher, Mittelblüher, eigentlich alles, was von Januar bis September blühen könnte.. Ich hatte hauptsächlich juckende Augen und Niesen, Asthma hatte ich nie. Es war also nicht so schlimm wie bei Dir..aber es ist jedenfalls vollkommen weg..ich lebe aber schon seit circa 3-4 Jahren low carb (mit Unterbrechungen) und nehme teilweise sehr hochdosiert NEM (je nachdem, was grade so im Blut fehlt). Auch meine Hausstaubmilbenallergie ist besser geworden, aber nicht weg. lg,lisa
Ja, ich lebe seit gut einem Jahr so gut wie ohne Zucker + Getreide und mit täglichen EiweissShakes + NEMs. Und nun ... bisher eben nichts, kein Heuschnupfen, obwohl ich ja eigentlich mittlerweile übel leiden müsste (war zumindest die letzten 30 Jahre so)- ebenso meine Haut (habe eigentlich Neurodermitis) ist einfach nur glatt und schön ... keine Jucken, einfach gar nichts - ein neues Lebensgefühl, einfach gigantisch 'freufreufreu'
Hallo Wolfram, so arg wie Du es schilderst, war meine Birken-Allergie nicht, da hatte ich Glück. Ich hatte kein Asthma und bekam kein Kortison. Mit Low Carb bist Du auf jeden Fall auf der richtigen Spur und nimm Vitamin C in höheren Dosen als sonst und mir hat auch mehr Zink geholfen. Das Vitamin C habe ich immer in der Tasche und nehme es bei Bedarf stündlich (Tabletten zum Schlucken mit Depot-Wirkung wie die hier aus dem Shop) Ich bin gespannt auf diese Saison. Es soll birkentechnisch ein sehr ausgeprägtes werden. Alles Gute! Britt
Jetzt beginnt die Allergiesaison mit den Birken.Für mich bedeutete das starkes Asthma,Heuschnupfen Augentränen ,reduziertes Allgemeinbefinden und absolute Schwierigkeiten beim Laufen,fast nicht möglich ,bis ich Kortisonspritzen bekommen habe. Jetzt mach ich seit 10 Tagen NoCarb-Lowcarb und ich bin gespannt wie sich das auf die Allergie auswirkt, ich werde berichten!!!! Hat jemand schon Erfahrungen in dieser Richtung gemacht? Gruß Wolfram