17.07.2008

hallo zusammen werde immer mehr verwirrt was ich eigentlich noch essen soll. schaue gerade im buch forever young unter beste tipps nach, und da steht: zugreifen bei kartoffeln, teller frei bei getreide, nudeln, reis, naschen erlaubt bei gummibärchen fruchteis, salzstangen(seite 96). hat ja alles kein fett..... und dann die aktuellen empfehlungen, ja keine kohlehydrate wie z.b. alles was oben steht. angeblich ja schon immer von herr strunz gepredigt.gegenteilige beweise s.o. ja was denn nun?..........