Forum: Gesundheit - Antidepressivum

Hallo Markus, vielen Dank für Deine Antwort. Ich nehme Cipralex das ist ein SSRI. Danke auch für Deinen Buchtip. Habe es sofort über Amazon.de bestellt und schon SEHR gespannt darauf. Ja das mit den Trypthohanen und dem 5-HTP habe ich auch schon gelesen, aber kenne mich einfach noch VIEL zu wenig aus, um da irgendwas "auszuprobieren". Ich leide an Angst-und Panikattacken, und möchte da echt nichts mehr "testen". Zumindest nicht auf eigene Faust, sondern wenn dann mit Abstimmung eines Arztes. Kennst Du Dich denn mit Ängsten aus? Es ist die Hölle und ich bin dankbar für mein Antidepressivum. Leider hat es auch einige NW und ich wäre natürlich sehr sehr froh, wenn ich es nicht mehr brauche. Meinst Du ein Besuch bei Dr. Strunz würde mir helfen??? ich habe fast keine Hoffnung mehr, meine Ängste los zu werden. Habe sie schon fast 15 Jahre. Ich freue mich sehr auf eine Antwort von Dir. Nein ich möchte nicht zwingend in Ketose sein, esse trotzdem SUPER wenig KH und abends GAR KEINE mehr. Ich bin super aktiv, mache viel Sport achte auf gesunde Ernährung aber meine überflüssigen sagen wir mal 6 kg werde ich nicht los. Viele liebe Grüsse N.

Hallo Nicole, welches AD denn genau bzw. welcher Wirkstoff? Und hast du schon mal NEM anstatt des AD ausprobiert? Kennst du das Buch "Was die Seele essen will" von Julia Ross bereits? Das Buch ist sehr empfehenswert. Du kannst auch online den Test machen http://mood-cure.de/ Bei Typ 1 würde ich das AD probeweise absetzen und stattdessen Tryptophan (aus der Apotheke) und/oder 5-HTP (von einem Versand) probieren, kombiniert mit Fischöl. Wenn dein AD ein SSRI=Serotonin-Wiederaufnehmehehmer sein sollte, dann musst du es dabei unbedingt weglassen, das ist wirklich ganz wichtig. Auf wieviele KH kommst du denn, möchtest du in Ketose sein? Und wie schaut es mit deinen Schilddrüsenwerten aus, wann wurden die das letzte Mal kontrolliert, mit welchem Ergebnis?

Hallo, ich nehme seit 3 Jahren ein Antidepressivum. Bei einer Spiroergometrie war die Fettverbrennung auch ein ganz winziger Teil. Ich denke es liegt am AD. Ich laufe jeden Tag mind. 2 1/2 Std. zügig mit meinem Hund, gehe 2x pro Woche joggen und ernähre mich mit wenigen KH. Auf der Waage tut sich NULL !!!! Hat jemand eine Idee? Hab ich überhaupt mit dem AD eine Chance abzunehmen??? Danke N.