Forum: Gesundheit - Ascorbypalmitat
Ich wäre vorsichtig bei der Einnahme. Bei mir ist es durch Ascorbylpalmitat zu Schlafstörungen gekommen! Es ist fettlöslich, wird im Körper gespeichert und bleibt 4-6 mal länger im Blutserum als herkömmliches Vitamin C.
Hier wird ein Fall anhand des Prdodukts von Pure beschrieben:
https://www.ht-mb.de/forum/showthread.php?1199737-unruhiger-schlaf-durch-vitamin-C-einnahme
Ascorbylpalmitat? Wo kommt das denn eigentlich natürlicherweise vor? So von wegen genetisch korrekt?
Ach ja, das Zeug wird meines Wissens nach im Dünndarm erst aufgespalten, ehe es dann aufgenommen wird. Da ist dann also nichts mehr fettlöslichem Vitamin C, wenn es in die Blutbahn aufgenommen wurde.
Ich finde es in höchstem Maße bedenklich wenn so undifferenziert exogen zugeführte Antioxidantien immer promotet werden; frei nach Motto „je mehr desto besser“ und „alle freien Radikale sind von Übel“. Freie Radikale sind ein völlig normaler Stoffwechselbestandteil und auch wichtige Signalmoleküle. Sie stellen einen nicht zu unterschätzenden Anpassungsreiz für den Körper dar. Aber natürlich gilt auch hier nicht „viel hilft viel“. Sondern Maßhalten & Zyklen!
Mit Entzündungen ist es übrigens nicht anders. Sie sind wichtiges Element der Immunabwehr und Geweberegeneration. Also nicht immer gleich jeden Anflug einer Entzündungsreaktion mit NEM torpedieren und abstellen wollen! Nur bei chronischen Entzündungen, die auf ein aus dem Ruder gelaufenen Immunsystem hindeuten, ist eine entsprechende Supression u.U. sinnvoll. Aber sicher nicht allgemein, grundsätzlich und undifferenziert.
LG, Thorsten
Grüße euch,
in den news von heute über Ascorbylpalmitate stand nichts über die Dosierung. Weiß jemand Bescheid?