Hallo, seit einer Woche fülle ich auf. Alles mögliche. Mir ist nur nicht klar, wieso ich in diesen acht Wochen keine KH, Kein Obst, keine Milch essen/bzw. trinken darf. Reicht es nicht aus, die KH ganz arg zu reduzieren? Es geht doch drum, die Werte im Blut aufzufüllen? Oder? Freue mich auf Antwort