Forum: Gesundheit - auge

Du solltest vielleicht auch mal deine Vitamin-A und Vitamin-C Dosis überprüfen - dazu gibt es noch mehr Info im Buch Topfit mit Vitaminen S.89 zu Vitamin A, S. 122 zu Vitamin C - irgendwie müsste auch noch etwas zu Heidelbeeren stehen, da finde ich jetzt aber auf die Schnelle über den Index nichts, aber das war der Grund warum ich jetzt jeden Tag Heidelbeeren in meinen Eiweißdrink mixe...(hat mit dem Farbstoff zu tun)

Ganz ehrlich. Da würde ich aber geschwind zum Augenarzt gehen. Beim Sehen hört der Spaß auf, oder? Glaube aber nicht, dass es was mit Deiner Ernährung zu tun hat. C.

Hallo, da bin ich schon wieder mit einem neuen Problem. Mache die Strunz-Diät und fühle mich super nur meine Augen werden immer schlechter. Ich trage Kontaktlinsen mit ziemlich hohen Dioktrien(oder wie das geschrieben wird ) und sehe immer schlechter.Zu den Linsen muss ich noch eine Brille beim Lesen aufsetzen oder eine Lupe. Das hat doch eine Uhrsache? Denn ich kann mir vorstellen das im Auge auch Stoffwechselumstellung vonstatten geht, aber ich dachte dann wenigstens das ich besser sehe statt schlechter. Kann mir jemand was dazu sagen?Danke schon mal Jutta E.