Forum: Gesundheit - Beim Laufen im Gelände hatte ich das Gefühl mich hauts um!

Liebe Petra, wenn wir gut zuhören, sagt uns unser Körper ganz genau, was ihm gefällt und was nicht. Aber unser Kopf ist ihm oftmals im Weg!! Ich könnte mir vorstellen, dass Dein Körper eher eine Ruhepause brauchte und Dein Kopf wollte Action! Aber wenn ich sehe, was Du vorher alles gemacht hast........ich glaube, der Körper hätte Ruhe gebraucht.....! Vielleicht hast Du zu wenig gegessen?? Wer weiss !!Ich persönlich brauche immer wieder meine kleinen Inseln, wo sich mein Körper ausruhen darf ! Alles Liebe Bea

Gestern wollte ich noch ne Stunde mit dem Hund raus zum Joggen, und auf einmal ist mir voll kribbelig und schwindelig geworden und ich hab nicht mal mehr die Kraft gehabt, dass ich meine Hand hebe und mit dem Handy zu Hause anrufe, damit die wissen wo sie mich mitten in der Nacht im Wald finden! Hat das irgendwas mit dem Zucker zu tun oder was ist das und was kann ich dagegen machen. Bin gestern aber auch ser 'sportlich' gewesen, war den ganzen Tag beim Reiten und Stallarbeiten. Beim loslaufen hatte ich aber auch so richtig lust zum laufen.