Forum: Gesundheit - Überwindung

@ Heike: Danke:-) @ Manfred: Ich bin 1,93cm. Das Gewicht zu halten ist wirklich das schwierigere, aber irgendwie hat es diesmal wirklich Klick gemacht im Kopf. Wollen wir mal hoffen, dass es so bleibt. :-)

Hallo Marco; Glückwunsch!! wie groß bist du?? Bedenke bitte: Das abnehmen ist das Eine --das Einfachere!!; das Wunschgewicht halten ist das Andere., das Schwierigere; aber es geht..... Immer schön dran bleiben am Ball; Beste Grüße Manfred

herzlichen Glückwunsch, das nenn ich Erfolg!! bleib dran lg Heike

Hallo Leute, seit zwei Wochen mach ich nun Strunz. Mein Startgewicht betrug 106 Kilo. Es ist unglaublich, aber ich hab heute "noch" 97 Kilo. Ich bin überwältigt und hätte nie gedacht, dass es doch relativ einfach ist auf KH zu verzichten. Ehrlich gesagt: Für mich undenkbar. Mindestens 2 Liter Cola am Tag. Alkohol und regelrechtes abenliches Fressen. Hoffe, dass mein Kopf weiter mitmacht und ich endlich mal wieder mein "normales" Gewicht erreiche. :-) Grüsse, Marco