Forum: Gesundheit - Bluthochdruck
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27.01.2021
Danke für die Vorschläge!
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25.01.2021
Bluthochdruck hängt mit hohem Insulin zusammen - also wäre der 1. Schritt, den Insulinspiegel zu senken, indem Zucker und andere Kohlenhydrate weggelassen werden.
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24.01.2021
Hi Tabea,
da fallen mir ein:
- Rote Bete Saft
- Omega3 (Epa+DHA)
- Kalium
- Magnesium
- Eisen(bisglycinat)
- Muskelentspannung, -dehnung
- Verzicht auf (Haushalts)Zucker, Fruchtzucker, Nikotin, Stress
LG Thorsten
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24.01.2021
Hallo Tabea,
da fallen mir ein:
- Rote Bete(Saft)
- Omega3 (Ep
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24.01.2021
Kann jemand hier eine Liste von NEMs o.a. aufstellen, dir geeignet sind, den Blutdruck zu senken? (Arginin kommt wegen Herpes nicht in Frage. Citrulin wahrscheinlich auch nicht.)
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