Forum: Gesundheit - Buchtip: Anti-Aging&Prävention

Danke Marion, gerade eben gekauft.

Hallo Karlson, hab das Buch schon vor den Strunz-News im Auge gehabt und es mir daraufhin bestellt. Die ersten 100 Seiten bin ich schon durch und ich kann es nur empfehlen. Toll geschrieben, geht etwas tiefer ins Detail, macht einem vieles klarer, die perfekte Ergänzung zur Frohmedizin. Eine Investition, die sich unbedingt lohnt. Auch mittlerweile ein unverzichtbares Nachschlagewerk für mich: Burgersteins Handbuch der Nährstoffe. Bin auch über die Empfehlung von Dr. Stunz dazu gekommen. Sehr oft nehm ich es zur Hand. Toll die konkreten Dosierungsempfehlungen bei bestimmten Beschwerden und super praktisch im Anhang: Nährstoffinteraktionen bzw. Interaktionen mit Medikamenten. Also welche Nährstoffe sich gegenseitig beeinflussen bzw. welche Medikamente welche Nährstoffe wie beeinflussen. Hab ich so noch in keinem Buch gesehen. Beide Bücher sind unverzichtbare Helfer für jeden Praktiker. Spannende Lesestunden wünscht Marion

Moin Karlson, super. Vielen Dank für den Tipp! Scheint ja wirklich ein tolles Buch zu sein. Habe es gleich auf meinen Wunschzettel gepackt;-)) Hat aber auch einen stolzen Preis… Ist ja bald Ostern;-) Chris

Hallo Karlson, Dr. Strunz hat das Buch ja auch kürzlich in seinen News genannt. Das habe ich mir dann auch gleich gekauft und bin im ersten Drittel. Ich kann aber schon sagen, dass es sich auf jeden Fall lohnt, das zu lesen.

Hallo zusammen, als Bücherwurm, der seit 5 Jahren fast auschließlich nur noch medizinische Bücher ließt, ist mir zu Weihnachten ein echter Leckerbissen untergekommen: Schmitt/Homm: Handbuch Anti-Aging&Prävention Für die 542 Seiten habe ich nicht lange gebraucht, so spannend war es! Unser Doc schreibt in der letzten Zeit oft von kalorischer Restriktion, die Autoren haben dem auch ein Kapitel gewidnet. Ferner wird das Thema Hormonergänzung sehr ausführlich behandelt und nicht nur einfach verteufelt. Schaut Euch die Rezensionen bei Amazon an... Viel Spaß beim Lesen, Karlson