Forum: Gesundheit - Das zweite Mal 2 Wochen krank, was testen beim Kinderarzt

Hallo Robert

Ja, da hast Du natürlich schon recht, Leber ist jetzt das gelbe vom Ei ;-) Sie hat die Regel noch nicht, darum hatte ich Ferritin nicht im Blick. Könnte es aber natürlich trotzdem sein. Mein 11 jähriger liebt seit neustem Lamm, Du kannst 3mal Raten, was es seither 1-2 pro Woche gibt. Alles andere wird nur in Verbindung mit Kohlenhydraten gegessen wobei der Schwerpunkt natürlich auf den KH liegt.

Ich kann Dich gut verstehen, ich hatte als Jugendliche ganz schlimme Akne, war aber auch schlank. Damals war man eher der Meinung, dass dies erblich bedingt ist. Ich habe aber einen grossen Teil meines Taschengeldes für Süssigkeiten ausgegeben. Ich nahm dann auch immer wieder mal Roaccutan. Es gab ja noch nicht so Info-Möglichkeiten wie heute mit dem Internet.

Über die Wichtigkeit der Ernährung und deren Zusammenhänge sprechen wir viel, da mir das wichtig ist. Vielleicht auch zu viel, sie sagt mir dann immermal wieder: jaja Mama, du hast mir das schon 1000 mal erklärt, ich habs kapiert. Sie kommt aber auch ab und an und fragt mich, ob dieses oder jenes gesund sei.

Letztes Jahr haben wir dann auch Fime wie "unsere kleine grosse Farm" und die Netflixdoku "Kiss the ground" geschaut. Die Lehrerin, die sie in den letzten zwei Jahren hatte war super, "leider" aber Veganerin und hat den Kindern ab und zu von den armen Tieren erzählt. Weiter ist eine gute Freundin von ihr Vegetarierin und so gibt es immer wieder Phasen, in welchen sie ein schlechtes Gewissen hat Fleisch zu essen.

lg gaby

Hallo Gaby,

sehr gern. Das kann auch ein funktioneller Eisenmangel sein, der dann so müde macht. Ich würde trotzdem mal Ferritin messen lassen. Hat Sie schon die Regel? Das fängt mit 13 ja so ungefähr an.

Du musst Ihr einmal nett und ruhig erklären, dass wir Menschen gutes bioverfügbares Eiweiß brauchen. Täglich. Weil wir das nicht aus Zucker oder Fett herstellen können (das können nur Weidetiere oder Primaten...wir nicht).

Daher wäre ...und wenn es nur eins ist...ein Frühstücksei täglich schon super. Zwei wären besser. Und eben zweimal die Woche ein gutes Stück Fleisch, gerade bei einer jungen Frau/Mädchen; Thema Eisen.

Ich wünschte, mir hätte das mal jemand mit 14 erklärt. Ich hätte sicher nicht soviele Sportverletzungen gehabt und mehr Muskeln aufgebaut :-/ ...denn ich habe viel zu viel Zucker in Form von Kuchen gegessen...dank dem Sport war ich superschlank...aber die Muskeln fanden das sicherlich nicht so witzig...kaum Aminosäuren/Eiweiß zu bekommen.

Leber würde ich nicht forcieren; das hätte ich als Kind auch nicht gegessen :-D ...ggf. Leberwurst? Aber ein gutes Rindersteak kann man auch als Kind essen.

Viel Erfolg,

Robert

Hallo Robert

Danke für Deine Antwort. Wenns nach mir ginge, hätte ich das längst gemacht. Leider ist meine Tochter was das essen angeht leider sehr - naja, nennen wirs mal - wählerisch. 
Low Carb und Keto kenne ich erst ungefähr seit zwei Jahren, vorher habe ich die üblichen Ernährungslügen geglaubt und streng nach ihnen gelebt. Bedeutet, das meine Kids ihre ersten 10 Jahre natürlich mit viel Kohlenhydrate versorgt wurden und sie jetzt umzupolen ist mega schwer. 
Ich versuche möglichst viel gesundes ins Essen zu schmuggeln (zb Leber ins Hackfleisch), ist aber nicht so einfach. Einiges haben sie natürlich schon angenommen.

Der Arzttermin fiel gestern aus, da die Tochter der Ärztin Corona-positiv war. Hatte am Telefon aber doch heftige Diskussionen, als sie mich fragte, ob es den akut sei und ich erklärte, dass ich das Blut untersuchen möchte. Bei ausgewogener Ernährung gebe es keinen Vitaminmangel und schon gar nicht, wenn ich ihr ein Multi gebe (Aminosäuren kamen nie aus ihren Mund, nur aus meinem). Als ich das Beispiel Ebv brachte: wenn eine Viruserkrankung vorbei sei, könne man sowieso nichts mehr nachweisen geschweige denn tun. Und sowieso, ebv habe man nur einmal. 
Frustrierend!

Nach 15 Tagen ist sie aber heute wieder zu Schule gegangen, nachdem gestern endlich wieder Normaltemperatur hatte und die Müdigkeit recht zurück gegangen ist. Nur noch Schlappheit ist da, aber das ist nach 2 Wochen rumliegen kein Wunder.

Die NEMs geb ich ihr natürlich weiter. Gestern in der Apotheke habe ich zufälligerweise noch das neue NEM-System im Baukastensystem von Burgerstein entdeckt. Leider gibt es nur vereinzelte Aminosäuren, kommt aber vielleicht noch. Da alles in Granulatform ist, könnte ich mir das als Alternative gut vorstellen.

Hallo Gaby,

also im Sommer 2x2 Wochen krank ist schon komisch. Ich würde folgendes machen:

Mindestens 1xWoche ein gutes Bio-Rindersteak zubereiten und essen. Täglich morgens Frühstückseier.

2-3x Woche Knochensuppe selbst gemacht als Basis für eine Suppe...oder direkt trinken.

Und wo man drüber nachdenken kann: Einen großen Stuhltest.

VG,

Robert

Liebe Juliane

Auch an Dich ein herzliches Dankeschön. Von Lactoferrin habe ich vorher noch nie gehört und musste es zuerst googeln. Danke also auch für die Hinweise, hört sich sehr vielversprechend an. Werd' ich ausprobieren.

Bei der Blutabnahme wird wohl eher das Problem sein, dass meine Tochter panische Angst vor Nadeln hat. Ich werde es aber sicherlich weiter abklären. Nicht nur bei der Kinderärztin sondern sicher auch Heilpraktiker, ich denke zweigleisig fahren schadet nicht.

herzlichst

gaby

hallo ihr Zwei

Danke für eure Antworten. Nein habe kein Entsafter. Muss es roh sein? Könnte es auch in den Mixer geben und dann durch ein Tuch pressen? Und dann pur trinken und wie oft?

Ich habe noch kein gescheites Multivitaminpräparat gefunden, das in Pulver ist. Hatte bisher nur Tabletten, die ich verstampft habe, man konnte es aber nie gescheit bzw fein zermörsern. Habe jetzt eins in Pulverform bestellt, da ich kein gescheites in der Apotheke gefunden habe. Dauert halt wieder aber immerhin. Das mit dem Proteinpulver habe ich schon probiert, hat sosolala funktioniert. Ich denke, ich versuchs mal mit anderen Geschmackrichtungen:)

Ich bleib dran, danke und gruss

gaby

Hallo,

Zwiebelsaft wirkt antiviral. Wurde sogar durch eine Studie bewiesen. Am einfachsten macht man den Saft mit Hilfe einer Saftmaschine. Hast du eine Saftmaschine?

Beste Grüße

Hallo Gabi, ich habe hier auch so eine Tablettenverweigerer. Gelöst habe ich das so:. Multivitamin Kapseln öffnen und in einen Schoko Eiweißshake, den mag gern. Der ist auch noch gut für das Immunsystem.

Selbiges kannst du mit Lysin und Magnesium machen, die gibt es auch in Pulverform-ist günstiger und man kann es besser/höher dosieren.

Vitamin C könnte mehr sein, wie auch Magnesium. Omega3 und A, D gibt es auch flüssig.

Liebe Forumsmitglieder

Meine 13-jährige Tocher (35 kg) ist bereits das zweite Mal in diesem Jahr 2 Wochen krank. Krank heisst in diesem Fall 37.5 Temperatur, andauernd Kopfweh und Müdigkeit wobei es am Abend meist besser geht. Sie ist nach den Sommerferien an die Oberstufe gewechselt und ich denke, dass sie einfach viel Stress im Sinne von "viel Neuem" hatte. Es war seit August einfach extrem viel los, plus noch Schulreise und Velotour, Hobbys etc. Normalerweise würde ich jetzt nicht einen auf Panik machen, da sie ansonten ein sehr gesundes Kind ist, sehr wenig krank und auch immer schnell wieder gesund wurde. Mit einer grossen Ausnahme: Sie hatte das Pfeiffeifersche Drüsenfieber als sie in der zweiten Klasse war. Da lag sie auch 2 Wochen mit den selben Symptomben im Bett. Und nun das zweite Mal in diesem Jahr zwei Wochen zuhause und es zeichnet sich noch keine Besserung ab. Mein Kleiner war auch krank (Magen-Darm, geht auch bei uns grad rum), der hat sich einmal übergeben und nach 2 Tagen ging er schon wieder in die Schule.

Natürlich kann es Zufall sein und vielleicht ist es nix "aufregendes wie EBV etc" trotzdem möchte ich es abklären lassen und habe einen Termin beim Kinderarzt am Montag. Nun meine Frage: ich weiss ja das man die erhöhten Titer von EBV testen lassen kann. Aber gibt es was anderes, das man auch noch testen lassen sollte? Ich habe davon leider nicht so Ahnung und ich befürchte Diskussionen mit der Ärztin.

Bis jetzt habe ich folgendes gegeben:

Lysin (1000g, wieviel kann ich da geben?)

Omega 3 (2g)

Vitamin C (1000mg)

Zink (50mg)

Selen (nur die ersten 4 Tage 100mcg)

Vitamin A (1000iE)

Magnesium (150 mg)

Vitamin D (3000 IE)

Sie will das Zeugs nicht nehmen und es ist oftmals ein Kampf. Am liebsten würde ich Ihr ein Multi geben, das verweigert sie aber ganz, an machen Tagen nimmt sie daher auch nicht alles. Habe ich etwas vergessen, dass noch ganz wichtig wäre? 

Gestern habe ich dann doch noch angefangen Algifor (Ibuprufen) zu geben, da ich langsam doch unruhig wurde. Gebracht hat es nichts (Kopfweh immer noch da, immernoch erhöhte Temperatur).

Es ist mir klar, dass die genaue Blutanalyse am effektivsten wäre, nur ist das im Moment keine Option.

Für Tipps bin ich sehr dankbar.

Herzlichst Gaby