Forum: Gesundheit - Dickes Knie

Hallo Sünke, was sagt das Röntgenbild? Ich wüsste jetzt nicht, was eine Gelenkspiegelung bringen sollte. Nimmst du Gelatine, Omega3 und Magnesium?

Hallo, ich mache seit Mitte April die neue Diät.Ich habe in beiden Knien Arthrose.Seit Beginn der Diät hab ich täglich Nordic Walking gemacht, meistens war ich 90 Minuten unterwegs. Vor etwa drei Wochen hatte ich abends totale Schmerzen und ein dickes Knie. Bei Schonung geht die Schwellung zurück, bei Anstrengung wirds wieder dick. Und nicht nur das: ich kann dann kaum auftreten und habe ein Gefühl als wäre alles im Knie verknotet.Dr Strunz hat mir nur geantwortet daß das Thema zur Genüge in den News zur Sprache kommt. Das stimmt ja auch, und danach soll man bei Schmerzen weiter laufen. Aber so kann ich doch nicht Laufen. Für Ende September habe ich einen OP-Termin zur Gelenkspiegelung. Ich dachte eigentlich ich könnte die OP umgehen, aber langsam gebe ich die Hoffnung auf. Hatte von Euch jemand so ein Problem und ist trotzdem gelaufen? Ich trau mich nicht!! Aber ich vermisse meine tägliche Bewegung so sehr. Viele Grüße von Sünke