01.10.2010

Lieber Dr. Strunz, wird Zeit, dass ich mal wieder schreibe. Mit jedem Buch, das ich von Ihnen und Ihren Autorenkollegen lese, werde ich gesünder, trotzdem auch ich älter werde (bald 54). Neben "Fit mit Vitaminen" habe ich auch "Mineralien" und "Fit mit Fett" jetzt gelesen. Ich notiere mir die Fakten, schaue, wie was zusammen funktioniert und probiere es aus. Zur Zeit nehme ich morgens Kalzium, tags über Kalium in Mineralwasser und abends Magnesium. Ich hatte, seit ich ein junges Mädchen war, immer angeschwollene Beine. Das hatte sich schon sehr gebessert, seit ich kurzkettige Kohlenhydrate meide. Jetzt bin ich so begeistert, dass auch ich schlanke Beine habe. Übrigens lebe ich ohne Medikamente. Blutdruck in Ordnung, Bodymaßindex o. k., Muskel/Fett-Verhältnis = 23, alle guten Blutwerte liegen im oberen Bereich. Wiege 65 Kilo, bin 1,63 groß und trage Größe 36, jawoll Größe 36 und ich muss mich nicht reinquetschen und ich bin stolz darauf. Das Schönste aber ist die Gesundheit und, dass ich ein glücklicher Mensch bin. Ich muss auch einmal allen Frauen sage, man ist nicht nur schlank, sondern auch "knackig" - es ist unglaublich!!!!! Anne Boberlin