Forum: Gesundheit - Eiweißpulver
Hallo Regine, auch die Leistungsfähigkeit läßt sich mit dem forever young Power Eiweiß besser steigern. Das Sojaeiweiß enthält alle essentiellen Aminosäuren + L-Carnithin verkürzt zusätzlich die Regenerationszeit = mehr Leistung! Ich hatte dir in meinem ersten Statement geschrieben, wann der Einsatz eines schnell resorbierbaren Eiweißes am besten geeignet ist. Vor dem Schlafen ist ein Mehrkomponentenprotein viel besser geeignet, weil es den Körper über Nacht viel länger mit den wertvollen Aminosäuren versorgt. Gruß
Hallo Hannes vielen Dank - mir ist gar nicht aufgefallen, dass das INKOSPOR nur aus tierischem EW besteht.. Ich nutze das EW mehr zur Steigerung der Leistungsfähigkeit (habe momentan zu wenig Leukozyten) statt als Fatburner, brauche also das L-Carnitin nicht unbedingt :-) (steigert aber auch die Leistung!?) Es gibt ja noch ein SojaEW, das Dr. Strunz empfiehlt - ohne L-Carnitin - Wenn man keine Lactose-Intoleranz hat, sollte man aber eher das klassische EW-Pulver nehmen, oder? Das CFM Whey Protein soll mir nur beim Einschlafen helfen, da es schnell resorbiert wird; wollte mich nur vergewissern, dass ich da keinen Schrott gekauft habe... Gruß Regine
Hallo Beachte bitte, dass das Eiweiß von InkoSpor ein rein tierisches Eiweiß ist. Dort ist kein Sojaeiweiß enthalten. Somit verschiebt es dein Säure-Basen-Verhältnis in Richtung sauer ->negativ! Zudem ist auch kein L-Carnitin zur Steigerung der Fettverbrennung enthalten. Du kannst noch die Aminosäurebilanzen vergleichen und auch dort wirst du Unterschiede feststellen zum Vorteil des Proteins vom Dr. feststellen! Das CFM Whey Protein von Weider ist ein gutes und schnell resorbierbares Protein - kein langanhaltendes Mehrkomponentenprotein wie das forever young Power Eiweiß! Die biologische Wertigkeit liegt deswegen auch "nur" bei 104. Es enthält auch kaum Vitalstoffe, ist aber für den Gebrauch vor, während und direkt nach einem intensiven Krafttraining sehr gut geeignet. Ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen... MFG
Hallo zusammen laut H. Strunz sollten Eiweißpulver eine hohe biol. Wertigkeit aufweisen... das Vanille/Erdbeer-Eiweiß von ihm hat glaub ich 140. Was ist von den InkoSpor-Eiweißpulvern zu halten, die immerhin eine biol. Wertigkeit von 130 haben? Denn die gibt es v.a. in den Fitnessstudios... Zum "blauen" EIWEIß-Buch von H. Strunz. Über Eiweißkonzentrate, die es auf dem Markt gibt: ist das hochwertigste Eiweiß (CFM) das folgende, welches man über Fintnessstudios und Internetversandhandel beziehen kann--> "CFM Weider CFM Whey Protein" ist das