04.01.2008

Hallo, ich möchte meine Ernährung umstellen.Habe viel über Eiweiß gelesen und gehört. So hab ich gehört wenn man Eiweiß zu sich nimmt und keinen Sport macht wandelt der Körper dies in Fett um. Hat jemand damit Erfahrung gemacht ob dies zutrifft? Und dann würde ich gern wissen wo man gutes Eiweiß bekommt. Vielleicht kann mir da jemand einen guten Tip geben.Danke! Gruß Ines