Forum: Gesundheit - Erklärungssuchende Begeisterung.:)

Hallo Gabriele

Gratuliere,dass es dir so gut geht

Kannst du uns auch verraten,was du jetzt an Nems nimmst ? So einen "Zustand " wünsche ich ´mir auch schon lange,aber der ist leider noch nicht eingetreten.Aber auch ich habe Neuigkeiten,habe mir schon einen Termin bei Dr.Strunz ausgemacht und kanns kaum erwarten ,die Reise anzutreten

Liebe Grüsse Andrea

Ok. Wurdest Du auf Schwermetalle hin untersucht?

Aber zum Laufen: Ich habe ähnliche Erfahrungen gemacht. Beim Laufen und beim Boxen (meiner Hauptsportart). Seit ich Eiweiß zu mir nehme, habe ich Luft Luft Luft. Ich hatte einen extrem schlechten Transferrinwert im Nov/16. Jetzt wurde ein neues Blutbild gemacht und ich bin extrem gespannt, wie der aussieht :-) ...wobei ich es eigentlich schon weiß.Am Sonntag beim langsamen Lauf musste ich am Ende einfach spurten/losrennen mit voller Kraft. Das lies sich überhaupt nicht verhindern ;-) ...

Ich habe die letzten 15 Jahre sehr sehr Eiweißarm gelebt, weil ich nur und ausschließlcih BIO - Fleisch gegessen habe, Punkt A und nicht LowCarb unterwegs war, Punkt B. Sprich mein Körper kannte es eigentlich gar nicht, plötzlich Eiweiß zu besitzen :-) ...das ist jetzt anders.

Daher tippe ich bei Dir auf Transferrin. Prüf mal wie der Wert war. Meiner lag bei traurigen 191 mg/dl.

Jetzt nehme ich schon ca. 30g Eiweiß allein durch NEMs zu mir. Zudem essen ich 4-5 mal die Woche Bio-Steak :)

Hallo Robert, ca. 3 Wochen vor dem Doc habe ich mich low carb ernährt. Seit meiner Erkrankung (Juli verg.Jahr) eher normal. Aber abgesehen davon habe ich mich einige Jahre lang low carb mit wenigen Ausrutschern ernährt und war sportlich sehr aktiv - nur das was ich gestern Abend erleben durfte ist mir noch nie passiert. Ich bin noch nie so leicht gelaufen und mit soviel Ausdauer...wie im Rausch...anders kann ich das nicht sagen. Wenn ich mir die vom Doc gemessenen Blutwerte ansehe welche im Keller sind/waren so müssen die seit langem schlecht gewesen sein - ich war ja bereits von April bis Ende Okt.2015 krank mit Gürtelrosen, Migräneanfällen etc. Bin im Nov.2015 wieder ins Büro und habe nur bis Juli verg.Jahres durchgehalten und bis zum Besuch beim Doc hat sich nix gebessert, eher hatte ich das Gefühl es geht weiter bergab. Seit ich die NEM nehme fühle ich mich tgl.besser nur hatte ich mit der tollen Erfahrung gestern Abend überhaupt nicht gerechnet und daher suche ich nach einer Erklärung. Viele Grüße von Gabriele

Hallo Gabriele,

das hört sich ja toll an! Ich kann mir vorstellen das es nicht den einen Grund gibt sondern das deine verschiedenen Maßnahmen angefangen haben ineinander zu greifen und du durch die hochdosierte Einnahme von NEM und viel Eiweiß nun einfach von der Ameise zum Adler geworden bist! Das ist was viele in ihren Erfolgsgeschichten beschreiben.

Ich würde sagen genieße es!

LG Luisa

Hallo Gabriele,

was war denn Deine Ernährungszusammenstellung vor dem Doc-Besuch? LowCarb, viel Eiweiß oder eher Normalmichel Ernährung? Oder gar vegan?

Könnte ziemlich sicher an den Eiweißen liegen, aber daher erstmal die Frage, wie Du Dich die letzten Wochen vor dem Doc-Besuch ernährt hast.

VG

Robert

Liebe Foristen, gerade habe ich etwas sonderbares erlebt, kann es mir überhaupt nicht erklären und brauche daher bitte eure Hilfe. Also, seit Monaten völlig kraftlos und krank und natürlich nicht gelaufen. Meine 2 letzten Laufversuche Mitte Februar scheiterten jeweils nach 10 min, da ich mich halbtot fühlte. Am 21.2. Termin beim Doc. , ab 24.2. bis z.zt. Spritzenkur B12,B6 u.Folsäure, seit 27. 2. Geheimplan und hochdosiert NEM. Soweit alles gut. Heute vor 2 Stunden bekam ich unerklärlicherweise einen plötzlichen Rappel und sprang in meine Laufsachen und los ging es....bei Regen und Wind...ich bin gelaufen,gelaufen,gelaufen....Steigung hoch und runter....irgendwann hatte ich für ca.15 sec.ein flaues Gefühl im Magen und dann war es weg, weiter gelaufen..... .Ich bin noch nie so leicht gelaufen ohne schwere Beine zu kriegen oder erschöpft zu sein. Erschrocken über diese Tatsache habe ich mich gezwungen nach 35 min.aufzuhören. Die Zeit hört sich nicht lang an, da ich aber seit Juli verg. Jahres überhaupt nicht mehr laufen war und Mitte Februar ich nach 10 gescheitert bin, wollte ich es auch nicht gleich heute auf die Spitze treiben. Jetzt frag ich mich woher kommt meine Ausdauer bzw. Kraft ? - war ich doch seit Mobaten völlig kraftlos -(Ich hätte locker mindestens eine Stunde geschafft.) Ich habe keine Erklärung dafür ..... oder sollte das tatsächlich am GP und den NEM liegen ......ne....? Morgen früh gehe ich wieder zum Spritzen-kann ich am Abend wieder laufen(Wegen der Spritze)? Wenn es mir dabei wieder so toll geht, sollte ich evtl.länger laufen? Was meint ihr dazu? Bin nun etwas verunsichert wie ihr merkt.... Jetzt sitze ich auf dem Sofa könnt schon wieder laufen...nur gut, dass es inzwischen dunkel ist. Mir tut nix weh, bin nicht erschöpft und fühle mich toll. Wie das? Achselzuckende Grüße mit fragendem Blick von Gabriele