Forum: Gesundheit - Ernährungspyramide

Hallo, ich würde Kartoffeln 2 x die Woche in die Ernährung mit einbauen. Pilze zählen zu Gemüse, also erste Stufe. Gruss Marcus

Noch ein paar ergänzende Fragen: 1. Wo würde man Pilze einordnen? 2. Wieso sind die Kartoffeln ganz oben, wenn sie doch als natürliche Kohlenhydrate gelten und zusammen mit Ei beispielsweise nicht so schlimm sind, wie es auf der obersten Stufe rüberkommt?

Gibt es die Ernährungspyramide eigentlich als Poster z.B. für Kindergärten, Schulen ...? Wenn ja, wo kann man die herbeziehen?