Forum: Gesundheit - Expertenmeinung....... Expertenmeinung?

Hallo Bernd, kürzlich hab ich einen Beitrag über Liegestützen-Training geschrieben mit ein paar mentalen Tricks und Anleitungen. Das hat der Administrator nicht zugelassen, diesen unverständlichen, sinnlosen und überflüssigen Beitrag aber schon. Ich wundere mich.

Die gesundheitliche Wirkung von weniger Gewicht und gesündere Ernährung? Eine komplett grandiose Lebensqualität. Siehe Mimi Kirk, Bernando LaPallo. Oder was meinst du? Ich versteh den Beitrag auch nicht ganz.

Sag mal Bernd, um was gehts da bei deinem Beitrag eigentlich???

also wenn ich sowas schon les, würde mir echt der Kaffee hochkommen (wenn ich welchen trinekn würde) ich mein.... was sagt es aus, wenn ich mit einer Ernährungs- bzw. Lebensweise 40 Kilo abnehme, mein Cholesterin senke etc? Das kriegt man mit Fasten auch hin. Aber was sagt das denn bitte über gesundheitliche Wirkungen dieser Ernährungs-/ Lebensweise auf Dauer aus??? Maaaaaaaaaaan