Forum: Gesundheit - Forever young - volles Haar - glatte Haut!
ich glaub auch dass deine Augen strahlen, da stören Haare nur:-) ich hab auch noch keine ModelMaße, aber fühl mich körperlich super, und bin vorerst zufrieden mit dem was ich erreicht habe. Hör auf deinen Körper und vergiss den Spiegel lg Heike
Bernhard! Stell Dich Deinem Haarproblem und runter mit dem Rest.Dann bist Du ein neuer Mensch! L.G.Yvonne.
Hallo Bernhard, "zu früh" - das ist die Frage. Vielleicht gibt es auch hier Grenzen des auf dem natürlichen Weg möglichen. Ein Bekannter von mir hat mit 40 Jahren noch immer fast gar keine sichtbaren Falten im Gesicht - einfach so, ohne eine besondere Ernährungsform. Dafür hat er nun mal schütteres Haar... Vermutlich kann man bestimmt etwas dazu beitragen, sein Erscheinungsbild länger zu erhalten, wenn man sich optimal ernährt und optimal lebt. Aber es gibt sicherlich auch Grenzen des individuell möglichen, die man akzeptieren sollte. Irgendwie denke ich aber, dass es den Menschen auch in Zukunft nie vergönnt sein wird, bis zum Lebensende wie Ende 20 auszusehen. Andererseits ist es beeindruckend, wie manche der innerlich rege gebliebenen älteren Menschen sich in ihrem Ausdruck sich jugendliche Lebensfreude erhalten konnten, was sie oft außerordentlich sympatisch macht. Das halte ich auch für ein erstrebenswertes Ziel. nochmals Grüße Karel
Hallo! Die meisten von uns wissen, wie man schlank und sportlich wird, dazu gibt es nicht mehr allzuviel zu sagen. Ob man am Tag nun 68 g oder 75 g KH zu sich nimmt, halte ich nicht für relevant und diskussionswürdig. Es ist nur eine Frage des eigenen Willens, mehr nicht. Jedoch das äußere Erscheinungsbild eines Menschen wieder in Richtung Jugend zu verschieben, ist eine spannende Vision, ein neues Kapitel in der "Forever young" - Story. Haut und Haare spielen dabei eine wichtige Rolle. Vielleicht ist es aber noch zu früh, um darüber ernsthaft zu diskutieren. Vielen Dank für die bisherigen Beiträge! Bernhard
Ich glaube sicher, dass es einen großen Unterschied gibt, zwischen dem krampfhaften (neurotischen) Streben nach Perfektionismus, und dem unaufgeregten Streben nach Machbarkeit seines eigenen Wunschbildes, mit zweckdienlichem aber vertretbaren Aufwand, im Sinne von "deshalb nicht vernachlässigen anderer wichtiger Dinge im Leben". (der Satz ging irgendwie nicht kürzer...) Gruß Erich
Hallo Bernhard, so war das auch nicht gemeint - Einbildung. Eher so, dass die, die eh schon schlank oder körperlich gut drauf sind, da noch hingreifen... und so irgendwie immer noch nicht nicht mit sich zufrieden sind. heißt, der Griff wäre eigentlich nicht nötig. Viele Grüße
Hallo Bernhard, kann es sein, dass Du grad Geburtstag hattest und nun machst Du Jahresbilanz? Ich bin nochmal 5 Jahre älter als Du und kenne das. Ich kenne auch die lieb gemeinten Sprüche: "Aber ich bitte Dich, für Dein Alter siehst Du doch noch toll aus!" o.ä.(Liebe Mitstrunzer, sagst sowas GAR NIE NICHT!!) Es ist einfach nicht so einfach, damit zurecht zu kommen, dass sich die Erdanziehung immer mehr bemerkbar macht; dass sich alles verändert und leider auch verändern muss. Stell Dir vor, Du würdest noch aussehen wie 30! Dann wird von Dir auch der Geschmack und das Gehabe solch eines jungen Spundes erwartet! Ich könnte noch Stunden darüber schreiben. Hier noch konkret ein paar Tipps zur Verbesserung Deines Hautbildes: TÄGLICHE Ganzkörperbürstenmassage, (kann doch Deine Frau Dir behilflich sein, verjüngt vielleicht auch) dann Dusche, danach gute Körperlotion, abends Gesicht IMMER waschen mit Reinigungsmilch, danach gute Nachtcreme, morgens viiiiel kaltes Wasser ins Gesicht, danach Tagescreme. Hier darf ich leider wohl keine Firma Dir empfehlen, schade. Aber Du wirst sehen, das hilft. Ansonsten immer Mundwinkel, Kopf und Schultern hoooch. Wer nicht mit seinem Alter zurecht kommt, ist es nicht wert, alt zu werden! Ein blöder Spruch, ich weiß, aber wir müssen da durch. Besten Gruß Brigitte
Hallo Maritta, ich finde, dass Dr. Strunz doch einer der Anheizer der Fetthysterie ist. Außerdem ist der Ausdruck "Neurotiker" in diesem Zusammenhang unexakt, es handelt sich ja um konkrete Messergebnisse und nicht um eine Einbildung. Hallo Christina, ich bin durchaus meistens glücklich und zufrieden, das hindert mich aber nicht daran noch ungelöste Probleme und vorhandene Mängel zu registrieren, bzw. anzupacken. Viele Grüße! Bernhard
Hallo Bernhard, habe lange überlegt, ob ich was reinschreibe an dich, aber jetzt muß ich doch. stell dir vor, ich bin erst 44, habe celullitis am ganzen körper, sollte 10 kilo abnehmen und schaffe es nicht, hatte schon immer dünnes, kraftloses haar und fleckige haut. und nun stell dir vor: ich wage mich trotzdem in die öffentlichkeit, bin glücklich und mein mann liebt mich. schade, dass du nur auf das schaust, was du NICHT hast und nicht auf das was du hast. so wird man nie zufrieden und glücklich. und jetzt kommt's: mein mann hat auch dünnes, graues haar und einen kleinen bauchansatz: aber ich liebe ihn. äußerlichkeiten sind nicht so wichtig. wenn du eine positive ausstrahlung und einstellung hast, dann bist du absolut attraktiv. und ich finde mit 59 darf man schonmal graues und dünnes haar haben. ich glaube ganz viele würden dich um deine fitness und konsequenz beneiden - so auch ich. also: schau auf das was du hast!! viele grüße
Grins, Bernhard, den von dir beschriebenen Handgriff "zwischen Daumen und Zeigefinger" hat mein Mann (7% Körperfett) bei sich vor Dr. Strunz angedeutet. Der hat ihn angelacht und gemeint: "Neurotiker" :)))