Forum: Gesundheit - (FRAGE) Übergewichtige kein RunnersHigh?!
Hahaha! Jetzt hab ich gerade mitten im Office einen Lachanfall bekommen. Ist vielleicht ein bisschen am Thread-Thema vorbei (sorry, Aexa), aber bin durch den Thread dazu initiiert worden, nach Udo Pollmer zu googeln. Und stieß auf einen Artikel, der Udo Pollmer zitiert und konstatiert, dass das, was unser Doc als "Genetisch korrekte Kost" bezeichnet, völlig unbewiesener Humbug wäre. Der Artikel stammt aus der ABZ (Allgemeine Bäckerzeitung). :D:D:D
Du hast schon Recht Doris, die meisten hier (auch ich) sind engstirnig und einfältig und sehr dankbar darüber, dass Du immer wieder, wenn auch indirekt, betonst wie intelligent und weltoffen Du bist. Im Leben begegnet man zwei Typen von Menschen: Freunden und Lehrern. Danke dass Du mich lehrst, wie ich niemals sein will und darf! Aexa, richtig! Noch nie hat jemand einen Joggers high, Swimmers high oder einen Bikers high erlebt - geht gar nicht!
Ein Runners High ist ein Runners High. Beim Laufen. Punkt. Ein Orgasmus ist ein Orgasmus. Beim Sex. Wenn ich bei xyz halluziniere ist das noch kein Orgasmus. Ebenso bei Energieübungen. Also zurück zum Thema: Laufen UND Runners High.
Ich habe das schon im Liegen mit meinen Energieübungen erreicht. Mit freundlichem Gruß
runner (=Läufer, kommt vom Laufen) in der ureigensten Bedeutung ist das nur durch Laufen zu erziehlen. Ich hatte schon welche, Doris, Du auch? Oder wieder mal alles theoretisch? Probiers aus, renn mal 2 Stunden am Grenzpuls und tanke in der Zeit vorher genug Eiweiss und poste erst dann wieder! Hau rein - Rainer
Danke für die Rückmeldung! Pollmer ist natürlich indiskutabel (was sein Gewicht und daher seinen Filter angeht) - aber ab und zu gibt´s Interessantes.
runners high setzt eine Anstrengung voraus, zu der Übergewichtige nicht fähig sind. Außerdem ist wahrscheinlich der Hormonhaushalt gestört... Haut rein - Rainer
Hallo Aexa, ich hatte zwar keine Lust, Zeit auf diesen Pollmer zu verschwenden, kann Dir aber folgendes sagen: Bin öfters in einer Fitness-Stunde, wo die erste halbe Stunde eine Art Power-Aerobic gemacht wird. Es dauert oft keine 20 Minuten, und ich fühle mich, egal wie ich vorher drauf war,nur noch gut, beschwingt, irgendwie schon ein bißchen "high". Und das liegt nicht nur an der Musik und den netten Leuten. Ich hatte ca.20 kg zuviel bei 158 cm. Viele Grüße, Marion
Hallo, der Titel des Films lautet :Cortisol und Körpergewicht Diese Zusammenhänge sind richtig.Informiert Euch doch bei anderen Quellen wenn Euch die vortragende Person nicht gefällt. Ein Runners High wird jeder anders empfinden, wenn der Kreislauf versagt , sehen manche Menschen auch bunte Farben... LG Karl
Das ist meiner Meinung nach völliger Blödsinn. Ich bin damals mit 30 kg Übergewicht gelaufen und hatte so etwas, das man als Runners High. Mir war sogar so, als hätte ich Farben gesehen. Hat diese Zustand nicht etwas mit Endorphinen zu tun? Ich bin mir eigentlich sicher. Das würde ja bedeuten, dass Übergewichtige nicht in er Lage seien diese zu entwickeln. Alexa, das ist völliger Blödsinn.:-)