Forum: Gesundheit - Frage zu Vitamin D
Hallo Plebejer,
die Empfehlung hatte ich von Dr. Strunz persönlich bekommen, da meine ANA-Titer (Verdacht auf Autoimmun) erhöht sind (oder waren).
Er meinte, bei Autoimmunsachen müsse man 80-100 ng/l anstreben. Ich hatte damals um die 50-60 ng/l, als er mein Blut hat untersuchen lassen.
Hallo Andrea W.! Danke für den Hinweis:Dr. Strunz empfiehlt bei Autoimmunerkrankungen 80-100 ng/l.
Und was ist seine Empfehlung bei Osteoporose? ...und bei psychogener Lendikularitis?
Ich konnte natürlich nur den Optimalwert von seiner Tabelle abschreiben, nur der ist dort genannt.!
Vielen Dank für die Info.
Es sind wirklich ng/ml und ich nehme keinerlei Medikamente. Da ich mich seit knapp 20 Jahren vegan ernähre wüsste auch nicht, wo ein zu viel an Kalzium herkommen sollte. Vielleicht stimmt der Wert wirklich einfach nicht.
Hallo Plebejer,
nicht unbedingt ist das korrekt. Dr. Strunz empfiehlt bei Autoimmunerkrankungen 80-100 ng/l.
Zuerst prüfen ob es wirklich ng/l sind und nicht nmol.
Hohe Werte (überhöhte Werte) in dieser Art können kommen bei:
- Medikamente- insbesondere für Herz, Blutdruck etc. (Beipackzettel lesen)
- Estrogentherapie (zu viel Estrogen)
- Magensäurehemmer
- der Einnahme von Wachstumshormonen
wenn das alles nicht zutrifft: unbedingt noch mal nachtesten lassen (es kann immer mal wieder zu falschen Labor-Ergebnissen kommen).
Tipp: Kalziumeinnahme (durchs Essen oder Supplemente) reduzieren/abstellen und die Knochengesundheit prüfen lassen (wg. Schädigungen), falls der Wert wirkl. so hoch ist.
Laut Labor Fenner in HH ist Vitamin D > 100 toxisch.
Ach ja, hatte ich vergessen, ich nehme keinerlei Vitamin D Ergänzungen, esse keinen Fisch oder Fischöl. Glaubt mir mein Arzt nicht, stimmt aber.
Habe heute meine aktuelle Werte bekommen, D (OH-25) 124ng/ml.
Der Arzt meinte das wäre zu viel des Guten. Was meint ihr?