Forum: Gesundheit - Für Jürgen
Hallo zusammen @Marion: ich nehme seit ca. Mai 2010 tlg. 9 MAPs, mein Mann nicht. Mein Aminogramm war im Juli bis auf 3 Werte ok (Werte weit über der Obergrenze), bei meinem Mann alle Werte schlecht. @Lisa: ich erinnere mich, Lisa, du hast das schon eimmal in einem anderem Thread geschrieben, das hat mich damals aufmerksam gemacht. Ich habe inzwischen zwei Bücher von Dr. Christiane Northrup gelesen. Da steht auch viel Wichtiges drin. Es gibt tatsächlich viele mögliche Ursachen, warum das Abnehmen nicht klappt. Wir werden das Problem lösen, wann auch immer. LG Sabine
Hallo Sabine, Eiweiß weglassen find ich nicht so toll. Klar, ihr esst viel Fisch, Quark... aber wieviel reine Aminos kriegst Du aus 100 Gramm Fisch? Habt ihr es schon mal mit MAP ausm Shop probiert? Sind pflanzlich. Lies mal auf "optimale-aminosaeuren.de" den großen Vortrag von Dr. Luca-Moretti über MAP. Da steht auch was von MAP im Zusammenhang mit Abnehmen. Guck einfach mal rein. Alles Liebe M.
Hallo, mal theoretisch, KEINER kann es wissen: wenn ein Urmensch über Jahre nur mageres Fleisch gegessen hätte, was wäre passiert? Hätte es immer abgenommen? Ich glaube nicht, weil die Natur dafür sorgt, dass Lebewesen durch natürliche Nahrung in genügendem Umfang auf alle Fälle überleben können. Mageres Fleisch ist natürliche Nahrung. Deshalb glaube ich nicht, dass man allein dadurch abnimmt, dass man nur Eiweiß isst. UND ich habs probiert, nur low-fat Eiweißprodukte, KH nur mit kh-armen Gemüse und Pulver ohne Ende. Resultat: ich hab zugenommen und zwar FETT. Am größten war die Zunahme mit Pulver, warum auch immer. Was ich hier auch immer schreibe: jeder Mensch ist anders und hat einen geringfügig unterschiedlichen Genpol. lg Lisa
Lieber Karl, vielen Dank für Deine ausführliche Info. Klingt alles sehr gut. Wir sind am 10.9. wieder bei einem Arzt, mit dem wir jetzt im Anschluss an Doc arbeiten. Da steht dann das Histaminthema am Plan. Mein Mann trinktt im Moment keine Drinks mehr, ich nichtt einmal mehr 2 pro Tag. Wir essen viel Eiweiß (Fisch, Eier, Quark) und Gemüse. Verdauungsprobleme oder Durchfall haben wir von den Drinks nicht bekommen. Bei uns beiden steht das Gewicht nach wie vor. Mal sehen, was der Doc am 10.9. sagt. Danke Dir nochmals ganz fest! LG Sabine
Hallo Sabine, wie wäre es , wenn Ihr die Diät mal ohne Eiweissdrinks versucht ? Also statt dessen mehr Fisch und Eier usw. esst ? Man kann am Anfang alle KH weglassen. Ich vermute immer noch , das Ihr beide ein Problem mit zu viel Histamin habt. Das muss nicht immer nur vom Essen kommen, wer viele Medikamente schlucken muss , ich denke da besonders an Deinen Mann , hat viel Chemie im Körper. Das mag gut und richtig sein , wenn der Körper nicht gut entgiften kann ( auch im Zusammenhang mit Nährstoffmängeln zu sehen ) bringt es langfristig Probleme. Und dann kann das Nahrungshistamin eventuell das "Fass" zum Überlaufen bringen. Und sämtliche Eiweiss-Drink-Produkte sind durch die aufwendige chemische Herstellung sehr histaminreich. Jeder kennt allergische Reaktionen , dazu gehört , das der "Botenstoff Histamin" unter anderem dafür sorgt , das Flüssigkeit dort in das Gewebe einströmt , wo Kontakt mit dem Allergen stattfindet , bemerkbar z.B.an den geschwollenen Huckeln beim Insektenstich. Wenn diese Reaktion aber im Darm oder ganzen Körper stattfindet , dann wird überall mehr Flüssigkeit eingelagert statt wieder ausgeschieden. Bekommt Ihr eigentlich Durchfall oder Verdauungsprobleme von den Drinks ? Als ich endlich eine histaminarme Auslassdiät begonnen hatte , habe ich ohne weiteres sofort 8 Kilogramm an Gewicht verloren , innerhalb max. 6 Wochen . Ohne mengen- oder kalorienmäßig etwas zu ändern , nur durch Meiden histaminhaltiger Lebensmittel. LG Karl
Hallo Vicka, nochmal präziser: Alex nimmt nicht ab, obwohl er nur Eiweißdrinks zu sich nimmt. Ich nahm nach einiger Zeit (signifikant) zu, obwohl ich nur Eiweißdrinks zu mir nahm. Das muss nicht heißen, dass das Eiweiß die Ursache ist. LG Sabine
Hallo Vicka, ja, die gibt es. lg sabine
Hi Sabine, >>Doc sagt, gibt es nicht, jeder Mensch, der nur Eiweiß isst, nimmt ab. Stimmt für Alex gar nicht, stimmt eingeschränkt für mich.<< Was genau meinst du bzw. der Dok damit? Warum stimmt es für Alex nicht? Soll es tatsächlich Menschen geben, die von Eiweiß nicht ab- sondern vielleicht sogar zunehmen? lg
Danke, Jürgen, für deine lieben Zeilen. Wir sind gut drauf, wir werden das sicherlich schaffen. Alles Liebe Sabine
Hallo Sabine, vielen Dank für deine (extra an mich gerichteten) Zeilen. Sehr sehr beeindruckend. Dicke Umarmung an euch von dieser Stelle für euch!!! Ich kann dazu nicht viel schreiben weil ich begnadet bin und (mehr oder weniger) sehr gesund. Aber ich kann dir schreiben, dass ich bei einem Volkslauf vor nicht allzu langer Zeit von einem schwer keuchendem, meiner Meinung nach spastisch behindertem oder jemand nach einem Schlaganfall, Läufer überholt wurde. Nicht leicht hinzunehmen für einen Sportler wie mich. Nach kurzer irritation musste ich mir die Tränen verkneifen als ich begriffen habe was gerade passiert ist. Das werde ich nie mehr vergessen. Ich will damit sagen: "Alles ist möglich". Beste Grüße liebe Sabine und auch an deinen Mann Jürgen