Forum: Gesundheit - Gesamteiweiß

Hallo Edith, ich bin kein Fachmann, aber ich würde an Deiner Stelle nicht noch zusätzliches Eiweiß konsumieren. Was hat denn Dein Arzt dazu gemeint?? Hat er denn ohne Zicken das Gesamt-EW bestimmt?? Viele Ärzte fragen dann nach 'Strunz' und erzählen einem, dass das total unverantworlich wäre, so viel Eiweiß zu "verordnen" - darum die Frage :-) Anhand Deiner Daten zu Gewicht & Größe gehe ich davon aus, dass du damit abnehmen wolltest (willst)!? Seitens des (hohen) Eiweißspiegels solltest du keine Probleme haben. Hast du schon mal andere Vitalstoffe wie z.B. Chrom, Calcium, Magnesium, Jod, Selen, Vitamin C, ... (siehe bspw. Strunz-Buch "DAS ERNÄHRUNGSPROGRAMM" - in "DIE DIÄT" sicher Ähnliches zu finden) checken lassen? Kostet halt extra und wird wohl nicht jeder Arzt machen, da er es für unnötig hält (v.a. klassische Schulmediziner :-)). Es gibt ja eine Reihe anderer Faktoren, die einem das Wohlfühlen oder Abnehmen erschweren. Bei mir ist z.B. die Schilddrüse nicht immer korrekt eingestellt, je nach dem tue ich mir schwer oder leicht mit der Figur :-(:-) (bin 1,64m und wiege 56kg). Hast Du schon mal nach Deinen Schilddrüsenparametern schauen lassen (TSH/ T3/ T4)?? Hälst Du Dich sonst an "DIE DIÄT" ->Sport? ~3Liter Flüssigkeit / Tag? ...? Viele Grüße Regine

Hallo,habr gerade mein Blutergebnis bekommen.Habe einen zu hohen Eiweißwert....? 8,58.Jetzt wollte ich mir das Pulver kaufen , das wäre aber doch jetzt unsinnig oder.?Ich bin 1,56 und wiege 77kg. Oder soll ich es trotzdem nehmen?Hat da von Euch Jemand Erfahrung damit? Liebe Grüße Edith