Forum: Gesundheit - Haarausfall
Mein Ferrintin ist von 30 auf 98.. nur mit 1 Kapsel hier aus dem Shop pro Tag... Hat ca. 1/2 Jahr gedauert...
LG, Caddel
Haarausfall Mann, 46 Jahre:
Manchmal braucht es ein wachsendes, inneres Kümmernis oder gar gesundheitlichen Warnschuss und am eigenen Lebensstil etwas zu verändern.
Mann, kurz vor seinem 46. Geburtstag ist traurig über seine beginnende Stirnglatze und Haarausfall am Hinterkopf.
Bisheriger Lebensstil (Ernährung?) ist mir nicht bekannt, diese News https://www.strunz.com/news/haarausfall-2.html aus 2018 aber schon.
Einseitige, vitamin- und nährstoffarme Ernährung wirkt sich bis in die Haarwurzeln aus. Besonders wichtig für den Haarwuchs: Eisen, Zink, Biotin, Omega-3-Fettsäure, Vitamin A,C und E sowie B3, B6 und B12. Heißt in der Praxis: Viel Gemüse, öfter mal Fisch und das Obst nicht vergessen.
Reicht ein perfektes Aminogramm aus, verbunden mit Bluttuning (auch ohne Finasterid) um männlichen Haarausfall weitestgehend zu stoppen?
Mein Buchtipp im Gespräch: „Diese Vitamine retten ihr Haar“, das ist ein Kochbuch helfen nicht wirklich, weil er selbst nicht kocht.
Hallo Zusammen,
denkt auch an die anderen Vitalstoffe und vor allem: Sie müssen auch da hin kommen wo sie gebraucht werden, nämlich in der Haarwurzel. Dazu ist es wichtig, dass ihr eine ordentliche Durchblutung habt. Da ihr ja alle Profis seid denkt ihr sicherlich an Arginin. Aber auch von außen kann man die Durchblutung der Kopfhaut anregen. Wie der Doc schon immer sagt es gibt Läuse und Flöhe!
Alles Gute, Christian
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Hallo Caddel,
wenn vermehrt Eisen verloren geht, kann man z.B. häufig Blutwurst essen oder Eisenpräparate einnehmen. Auch der Hormonhaushalt spielt beim Haarausfall eine Rolle. In einigen Fällen scheidet der Körper vermehrt Eisen aus: chron. Infektionen (z.B. Borreliose + Co-Infektionen). Bei einer erfolgreichen Therapie (z.B. Protokoll nach Buhner) steigt der Eisenwert im Serum wieder an. Viel Erfolg!
Roger
Zudem habe ich schon etliche Blutbilder von Bekannten und Freunden gesehen. Die Frauen liegen alle um die 30. Männer 150. Alle essen das selbe. Will heißen:
Morgens Brot /Müsli
Mittags Brot oder Kantine
Abends Fleisch / Fisch / Vegetarisch.
Unwahrscheinlich daß nur die Frauen übersäuert sind.
Eisenmangel ist bei Frauen weit verbreitet und nix neues.
LG, Caddel
Kupfer und Vit C ist nicht das Problem. Mein Mann ist das gleich. Ferrintin 200.
Caddel,
Scheinbar bietet bei dir die Nahrung so wenig Eisen, dass es nicht kompensiert wird. Traurig. Es sei denn die fehlt Vit C und Kupfer. Desweiteren habe ich gehört bei Übersäuerung greift der Körper auf das Hämeisen zum Ausgleich, wenn alle anderen Puffer erschöpft sind wie Bicarbonat. Ich denke aber dies würde zuerst das Calcium komplett senken vorm Eisen, ist aber nur eine Vermutung von mir.
@Aldo bei mir ist es die Periode. Hab's gemessen.
Ich hatte ewig Haarausfall und auch nur Ferrintin von 30. Nebenbei meinte meine Frauenärztin 60 sei Minimum. Nach ein paar Tagen Eisenkapseln stoppte der Haarausfall.
LG, Caddel
Grüße,
Ja ist es. Ich habe schon von Leuten gelesen, die bereits bei einem höheren Ferritinwert von 50 Haarausfall hatten.
Die Frage ist warum es niedrig ist?