Forum: Gesundheit - Hätte da bitte eine Frage
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23.01.2016
Danke,liebe Gundula,für deine Antwort,habs mir eh so ungefähr gesdacht :-)
Musste gerade zu meinem Entsetzen feststellen,dass ich die 2te Phase falsch gemacht habe....und kaum an Gweicht abgenommen hab!!!Leider hab ich etwas missverstanden,hab 3 Eiweissshakes u 3 Eiweissmahlzeiten zu mir genommmen....blöd gelaufen,aber jetzt hab ich mich ja richtig eingelesen.
L.G.Andrea
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23.01.2016
Mich würde interessieren,habt ihr alle euer Blut auf Vitmangel testen lassen oder nehmt ihr NEMs einfach nach Gefühl ein ? Ich nehme zurzeit Vitamin 32 u ca 1600 Vit C,bräuchte aber eigentlich auch Vit D (lt Blutbefund )und nach meinen Gefühl nach auch Zink u Selen,Haare werden schütter,....was meint ihr ?
L.G.Andrea
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