Forum: Gesundheit - Herzrhthmusstörungen, Schwindel, Müdigkeit
Hallo,
Ja ich nehme Kupfer, Zink, Vit C ein. Cu und Zn hat aber kaum was verändert. Vielleicht hast du mehr Glück damit. Aber wichtig messen, sonst kann man sich damit schon abschießen. Es gibt zB eine Kupferspeicherkrankheit, wo zu viel Kupfer vorhanden ist. DAO habe ich noch nie eingenommen. Finde das überdeckt nur die Probleme und dann findet man nicht so recht heraus was nun hilft. Probiere mal die Diät, hat bei mir den meisten Erfolg gebracht.
LG
@Aldo C.:
"DAO 3,0- 10 U/ml Histaminintoleranz wahrscheinlich".
Komisch, dass die Beurteilung so grob ist. Ich habe DAO=10, also HIT wahrscheinlich.
Nimmst du was dagegen ein: Vitamin C, Kupfer, Zink, Quercetin, OPC, DAOsin oder Antihistaminika?
u.a mit Herzgesunder Ernährung
Spinat Smoothie | 6 Smoothies für ein starkes Herz | praxisvita.de
Zutaten:
- eine Hand voll Spinat – verringert das Risiko eines Herz-Infarktes durch seine Folsäure,
- 1/2 Apfel – senkt das Risiko einer Herz-Kreislauf Erkrankung,
- 1 TL grüner Tee – enthält Polyphenole, welche Blutgerinnseln vorbeugen und
- 1/2 Birne. Birnen senken das Risiko, an einer koronaren Herzkrankheit zu sterben, erheblich.
Hallo,
Bei meinem Labor steht:
DAO 3,0- 10 U/ml Histaminintoleranz wahrscheinlich, >10 wenig wahrscheinlich. Habe das mit anderen verglichen und denke ein guter Wert liegt bei 20. Es kann aber womöglich 10 auch schon ausreichen. Ich habe 6,4 und viele Beschwerden, sodass ich nicht normal essen kann.
Hallo Y,
wie ich geschrieben habe sind die Werte im Serum aussagelos. Du musst die Mineralien im Vollblut messen lassen.
DAO hängt vom Test ab, der gemacht wurde. IdR schreibt das Labor die Grenzwerte dabei.
VG,
Robert
Meine Auswertung des Blutbildes:
Kreatinin: 1,27
Magensium: 1,0
Kalium: 4,4
Calcium: 2,4
Eisen:44
Zink: 1,0
Vitamin B12: 900
DAO: 10
HbA1c: 5,1
Zucker/Gluckose: 101
Sprechstundenhilfe sagt, die Werte wäre alle OK. Nur Kreatinin leicht erhöht.
Ich wunde mich wegen Kalium. Seit 6 Wochen schlucke ich Tromcardin, vor 6 Wochen war mein Kalium auch schon bei 4,4
Eisen soll normal sein, ist das nicht eher die untere Grenze?
Wegen DAO Werten werde ich auch nicht so richtig fündig, was ok ist und was nicht
Moin,
genau wie Aldo schreibt. Noch 2 Dinge: Ja, solche Rückschläge sind normal...es dauert bis sich Mineralien überall wieder auffüllen. Wir können ja nur im Blut messen und sehen nicht: Wie ist es im Herzmuskel...oder in der Nebenniere?
Und lass bitte einmal, auch wenn das umständlich ist, Deine Mineralien im Vollblut messen (das machen idR Heilpraktiker ...oder bei IMD selbst anrufen...das Röhrchen für das Mineralienprofil anfordern und beim Arzt mit abziehen lassen).
Das ist sehr wichtig. Vor allem Kupfer (->DAO), Magnesium + Kalium (->Herz) ...aber auch Quecksilber (->verdrängt Kupfer). Das Mineralienprofil von IMD mit 11+6 misst auch 6 toxische Mineralien. Würde ich Dir ans Herz legen.
Bei Deinem Doc kannst Du mal auf CK-NAC und CK-MB bestehen. Dass das gemessen wird...das kostet auch nicht viel. Und C-RP.
VG,
Robert
Hallo
Deine Blutwerte (Mineralien) wären interessant und die DAO.
Bei mir war das auch so, immer wieder kam es aus dem Nichts. Bis ich meine Lebensmittel auseinandernahm und zum Ergebnis kam ich reagiere auf alle biogene Amine und Histamine. Dazu reicht Glutamat (aus der Suppenwürze) aus, um Histamin freizusetzen. Bei mir zumindest hat das schon etwas Probleme gemacht. Das hieß für mich alles an Fleisch meiden, Hülsenfrüchte, fast alles an Obst, proteinreiche Lebensmittel, vieles an Gewürzen und gewisse NEM- Verbindungen wie -Sulfat und -citrat.
Also mein Tipp nochmal genau auf das Essen achten, wann die Beschwerden auftreten und auf das Blutbild achten.
LG
heutiger Zwischenstand:
seit dem 08.07.20 nehme ich verstärkt über den Tag verteilt NEMs ein:
- Tromcardin
- Magnesium
- Omega 3
- Arginin
- Vitamin D3
- Zink
- Vitamin B12
- Q10
- Eisen
Seit dem 05.07.20 protokolliere ich mein Essen in einem App und versuch mein Ziel Kalorienhaushalt von 1750 nicht zu übersteigen.
Dabei versuche ich so wenig wie möglich Kohelrhydrate einzunehmen. Kein Zucker, Mehl, Nudeln, Reis und Kartoffeln. Viel Gemüse. Um mein Proteinhaushalt zu erhöhen, trinke ich Abends Eiweißshakes. Wegen Laktoseintoleranz verwende ich dabei veganen Shake.
Entsprechend habe ich mittlerweile 2,5kg verloren.
Seit mehreren Tagen ging es mit von Tag zu Tag besser. Ich hatte mich so gefreut, dass es endlich wieder bergauf geht.
Aber dann gab es gestern Abend ein Rückschlag: Wieder Extrasystolen und leichtes Druckgefühl im Brustkorb. Heute kaum Extrasystolen, dafür mehr Schwindelgefühl. Ich habe daraufhin nochmal in meinen Aufzeichnung geprüft, was gestern so anders war als die Tage zu vor. Da ist aber nichts anders.
Vielleicht dass ich gestern 2-3 Powershakes hatte.
Ich bin total irritiert: ich halte mich an der Ernährtungsumstellung, nehme total viele NEMs zu mir und dann ein Rückschritt.
Normal? Muß man mit Rückschritten rechnen? Oder ist das ein Hinweis, dass meine Probleme wo anders liegen?
Tromcardin forte soll schon vielen geholfen haben. Das habe ich von ein paar Leuten gelesen. Im Tromcardin ist meines Wissens aber KaliumCITRAT.
Ich würde darauf achten wann die Probleme auftreten, nach welchem Essen, wenn du sagst es tritt sporadisch auf.
Alles Gute