Forum: Gesundheit - Heuschnupfenfrust
Hallo Gerit, Vitamin A hatte ich selbst jahrelang völlig aus den Augen verloren. Bei den fettlöslichen Vitaminen lohnt es sich doch, wenigstens einmal im Jahr eine Blutkontrolle zu machen. Werde ich beim nächsten Mal berücksichtigen. Mir ist gerade eine ältere Auswertung in die Hände gefallen, wo gerade dieser Wert bei mir nicht besonders gut ausfiel. Wie viel Vitamin A enthält Dein Produkt? Ist das Retinol oder in Form von Beta-Carotin? Also einmal zumindest nachkontrollieren kann nicht schaden. Es wirkt ja im Körper sehr umfassend. Unsere Vorfahren hatten anscheinend sehr viel höhere Werte als wir, da sie ja auch das Blut und die Innereien von Tieren gegessen haben, und ihr Fleischkonsum allgemein deutlich höher war. LG, Michaela
Liebe Michaela, Deinen Beitrag finde ich wieder sehr interessant...so kennt man Dich ;) :) ;) Ich habe ca vor 2 Jahren überhaupt erst begonnen, Vitamin D ernsthaft zu supplementieren und mich dabei an immer höhere Zufuhrdosen herangetastet. Mein Wert war nach dem Winter komfortabel, hat aber noch etwas Luft nach oben. Vorher brauchte ich immer Unmengen Vit.C, ständig war es aufgebraucht...um die Heuschnupfenattacken zu bekämpfen. Das ist nun scheinbar vorbei, bis auf ein paar Nieser,... kurzfristige Vit.C Erhöhung passiert nix weiter. Das kann also sehr gut sein, dass dazu der verbesserte Vit.D Spiegel beiträgt. Vit.A habe ich noch nie messen lassen, ist aber bestimmt ok, da ich es seit 13 Jahren immer in gut dosierten Multivit.produkten dabeihabe. Liebe Grüße Gerit
Hallo Stefan, wie viel Omega 3 nimmst Du? LG, Michaela
Hallo zusammen, ich habe kürzlich gelesen, dass auch ein Mangel von Vitamin D und Vitamin A den Heuschnupfen deutlich fördert. Vielleicht hier auch mal die Werte checken? Ausserdem ist es leider auch so, dass in Gebieten mit hoher Feinstaubbelastung (hohes Kraftfahrzeugaufkommen) die Pollen deutlich agressiver wirken, da sich der Feinstaub direkt auf den Pollen anlagert. LG, Michaela
Habe auch starke Allergie (zur Zeit Gräser/ Roggen) und die letzte Zeit leider wieder stärkere Probleme gehabt, obwohl ich mir alles an Vitaminen, Mineralien und Eiweiß zu mir nehme. Habe auch Vit C im hohen Gramm Bereich (bis 10g) genommen, aber die Beschwerden waren nicht komplett weg. Seit 3 Tagen nehme ich jetzt (wieder) Omega 3 Tabletten und die Beschwerden sind weg! Das scheint der entscheidene Faktor zu sein (Leinöl nehme ich auch täglich, aber das hatte nichts gebracht).
Hallo Christel, so war das bei mir auch mal, dass sich im Laufe der Zeit der Heuschnupfen so verschlimmert hatte, dass ich asthmatische Beschwerden bekam. Und es ist tatsächlich so, dass bei mir die o.g. Vorgehensweise komplett alles weggeputzt hat! Freunde, denen ich das empfohlen hatte, machten die gleiche Erfahrung. Einer davon hatte seit der Kindheit schlimmes Asthma und ist jetzt komplett befreit davon. Und Thomas, wie gesagt, sei dann schön hartnäckig und guter Dinge. Man muss wirklich erstmal Geduld haben. Jemand schrieb hier mal, er gab seiner Tochter bei beginnender Blasenentzündung sogar 2g Vit.C stündlich...mit Erfolg. Als ich das letzte Mal so völlig überraschend von einem Heuschnupfenanfall erwischt wurde und mich gleich ganz schlapp und krank fühlte, nahm ich auch 2g stündlich ;) Und war schnell wieder befreit. Es wäre schön, wenn Du dann im Juni von Deinen Erfahrungen berichten würdest!! Gutes Gelingen! Liebe Grüße Gerit
Hallo, meinen Heuschnupfen, mit beginnendem Asthma habe ich so im Griff. Ich nehme Histamin-Injeel, 1,1ml. Den Inhalt der Ampulle nehme ich in den Mund, so lange es mir angenehm ist. Wird über die Schleimhaut aufgenommen. In diesem Jahr nahm ich an zwei Tagen je eine Ampulle, dann nochmals je eine Ampulle in der nächsten Woche. Ich nehme es ja nach Bedarf, wenn ich Heuschnupfenbeschwerden spüre. Kann dann munter in die Natur, laufen und atmen. Das Schlimmste war für mich immer dieses Blubbern in den Bronchien und die Enge in der Brust und Atemnot. Ist weg! Gruß Christel
Hi Gerit, so werde ich es versuchen, Anfang Juni gehts bei mir immer los, dann werde ich Deinen Dosierungsrat befolgen...freue mich schon, keine Beschwerden mehr zu haben. Zink 100mg und Omega 3 3000 sind natürlich Routine. Stündlich 1g Vit.C 6x sind im Vitaminbuch beschrieben, bezogen auf einen grippalen Infekt. Wie Du schon sagst, hilft bei Heuschnupfen NICHT! Dank Dir ! LG
Hey Thomas, ich mache das wie oben geschrieben und stelle gerade fest, wie herrlich..., dass ich in diesem Jahr bisher noch keinen Heuschnupfen hatte. Er wird von Jahr zu Jahr weniger :) Also irgendwo habe ich mal bei Dr.Strunz diesen Vitamin C Tipp gelesen, mit der Empfehlung, stündlich 1g Vit.C 6x. Dann machte ich die gleiche Erfahrung wie Du, dass sich nix tat. Also nahm ich konsequent weiter stündlich 1g...rund um die Uhr. Ich stellte mir natürlich zum Schlafen keinen Wecker, sondern machte solange Pause und legte nach dem Aufwachen wieder los. Das dauerte anfangs manchmal bei jedem neuen Heuschnupfenanfall ein paar Tage, bis sich Erfolg einstellte. Das Anhalten der Wirkung war immer ganz verschieden lang. Ich machte das ganz stur jedesmal wieder neu und wenn Besserung eintrat noch ein bißchen weiter und nahm dann noch tagelang sehr reichlich Vit.C zu mir...und bin ganz happy, dass diese blöden Beschwerden offensichtlich der Vergangenheit angehören!! Natürlich empfehle ich Dir zudem mind. Zink und Omega 3. Sei frohen Mutes und schön konsequent, dann wirds gut! Liebe Grüße!
Hallo, nehmt Ihr dann 24 Stunden lang jede Stunde 1g Vit C oder hört man auf, wenn sich Besserung zeigt. Wie lange hält dann die Wirkung an? Ich nehme täglich 6g Vit C Depot und habe in Punkto Heuschnupfen keinen Erfolg. Da mein Allerie Marker beim Doc gemessen sehr sehr hoch ist, wußte er für den Moment auch nicht weiter.....Mehme alle NEM die Doc mir nach Messen aufgeschrieben hat. Bin für jede Hilfe dankbar.