Forum: Gesundheit - Histaminunverträglichkeit

Hallo Maria, lasst messen: Kupfer, Vit. B6, Zink. Wenn was zu wenig, auffüllen. Google nach Diaminoxidase. Die macht das meiste Histamin bereits im Darm unschädlich. Viel Vitamin C. Und nicht vergessen: Der Doc will es zwar nicht hören, aber auch in seinen NEM ist viel Histamin.

Liebe Strunzler, bei meinem Freund wurde eine Histaminunverträglichkeit festgestellt. Er ernährt sich überwiegend steinzeitlich und nimmt täglich vitamineral zu sich. Gibt es irgendwelche Tips und Tricks, wie man das wieder los wird oder zumindest verbessert? Hab schon gelesen, dass Kalzium und Zink wichtig sein sollen (im mineralienbuch). Für Antworten wäre ich sehr dankbar. Grüße Maria