Forum: Gesundheit - Jackpot Karottensaft
Sitze grad mit meinem Becher frisch gepresstem Möhrensaft am Rechner.
Robert: Du musst bei Saft gucken, nicht bei der Möhre an sich, die Werte sind etwas anders aber immer noch sehr gut:
https://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte/Mohrr%C3%BCbe+Gem%C3%BCsesaft/
Hat auch viel Kalium, könnte meinen Kaliummangel ohne Dr. Hittich Kalium-Retard-Kapseln wohl lösen. 2710 mg Kalium sind in einem Liter frischem Saft drin.
2,5 kg zu entsaften sind nicht viel, ist mir aufgefallen: Für einen großen Becher gehen schon 1 kg Möhren weg. Ich dachte, das ist viel mehr Flüssigkeit ...
Da trinke ich 2,5 Becher und habe 2,5 kg Möhren entsaftet.
Hier wird sich zeigen ob meine Fruktoseintoleranz wirklich weg ist 
bei der Fruktosemenge ..
Stelle grad fest, dass 2.5 KG wesentlich mehr bringen als nur Beta-Carotine, schaut mal:
https://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte/Mohrr%C3%BCbe+frisch/?menge=2500&naehrwert=
Da ist Na, C, Mg, K abgedeckt. Auch die Bs ohne Ende. Und sogar 175mg Vit.C. Auch sehr sehr viel Eisen (gar nicht gut bei Krebs)...schon irre, was in 2,5 KG Möhren drin steckt. Und das bei grad mal 650 kcal.
Sind aber über 100g Carbs a day ;-) ...klingt aber interessant. Ich würde noch ein paar Spritzer Olivenöl dazu nehmen und ne Prise Salz.
Aber ja...so kriegt man die Beta-Carotine hoch und wahrscheinlich auch Vit.A (wenn die Leber gesund ist, sonst nicht).
VG,
Robert
PS: Ich sehe zu, dass wir täglich 1-2 Möhren essen. Halte die auch für sehr gesund.
"Stammt "Forever young" von Jack LaLanne?"
x-D
Dieses "Forever Young" stammt offenbar von JackLaLanne ;-)
Die Sehnsucht nach ewiger Jugend dürfte so alt sein wie die Menschheit. -- Äh, warte, vielleicht auch nicht...... ;-) aber jedenfalls ein ziemlicher Dauerbrenner.
Stammt "Forever young" von Jack LaLanne?
https://shoplalanne.com/collections/dvd-s/products/jack-lalannes-forever-young
Höchst interessant. Ich schätze, es liegt am Vitamin A. Ohne ausreichend A kein gutes Immunsystem.
Würde mich mal interessieren ob die gute Frau den Saft in einem stinknormalen 08/15-Entsafter gepresst hat oder einen Champion-Entsafter (oder ähnliches, die ja "Rohkost"-Entsafter angeblich sind) hergestellt hat. Steht leider nix dazu.
Ich habe früher das phasenweise auch mal gemacht. Einfach weils lecker ist. Mit der Zeit wurden die Innenflächen meiner Hände ganz gelb. War lustig, ist wohl das Beta Carotin.
Ich werde mir das merken und mal ausprobieren. Morgen muss ich eh wieder einkaufen, dann sind halt dieses Mal ein paar Möhren mehr mit dabei ...
Karotinoide sind sicher nicht zu unterschätzen - ich bin vor kurzem dazu übergegangen, Gemüsesaft zu trinken. Es gibt auch noch andere Beispiele, wie Jack Lalanne: https://de.wikipedia.org/wiki/Jack_LaLanne
Der ist immerhin fast 100 geworden. Viel Sport, viel Saft.
Cool.
Mglw. enthalten Möhren ja auch viel C60; siehe hier: https://transinformation.net/c60-die-derzeit-beste-lebensverlaengerung-der-welt/
Jackpot Karottensaft
Hallo Herr Dr. Strunz,
Sie schauen doch sicherlich weiterhin nach sensationellen Heilungserfolgen.
Hier wäre ein weiteres Beispiel. https://bewusst-vegan-froh.de/sie-trank-karottensaft-jeden-tag-fuer-8-monate-sie-werden-nicht-glauben-was-passiert-ist/
Und ja, die 79-jährige Ann Cameron lebt noch (eigene Wikipedia-Seite), auch 6 Jahre später nach gleich 2 zeitgleich, äußerst vernichtenden Krebsdiagnosen.
Dr. Norman Walker würde jetzt schmunzeln und sagen, „Habe ich schon immer gewusst“.
Ich selbst, habe die Karotte als erfahrene Küchenfee jahrelang unterschätzt und als eine von ca. 45 Gemüsesorten zu Kenntnis genommen.
…. Sieht seit ca. 3 Jahren natürlich anders aus.