Forum: Gesundheit - Jod und Müdigkeit

1 Tropfen LL auf 0,75l und davon 2 Espressotassen pro Tag sind sicher noch keine Hoch-Dosis-Jod-Therapie.

Davon würde ich ab 4-5 Tropfen LL täglich reden.

2pd = two per day, ein Multivitamin/Mineral-Präparat.

Thorsten S., versuch es doch mal mit Jod aus Algen. Z.B. Wakame.

Wer vermehrt Jod zuführt, sollte auch seinen Selen-Spiegel im Blick behalten (suppst du ja).

Ich nehme z.B. alle paar Tage mal 3-5 Tropfen LL (auch gut zum Gurgeln und dann runterschlucken). Im Schnitt komme ich auf ~10Tropfen LL pro Woche. Plus das aus den 2pd. Von Müdigkeit merke ich nichts.

LG, Thorsten 

"Hochdosisbereich" mit 1 Tropfen?

Strunz nimmt 100 mg pro Tag (ich übrigens auch - davon bin ich noch nie müde geworden)

Hi Thorsten!

Du befindest dich im Hochdosisbereich. 

Such mal nach Hochdosis Jod Protokoll.

Meersalz soll beispielsweise sehr wichtig sein, sowie eine Hochdosis an B-Vitaminen, und sehr viel Vitamin C.

Was bedeutet "pd"?

Normalerweise macht Jod genau das Gegenteil, nämlich ziemlich wach.

Sollte man daher eher früh am Tag zu sich nehmen.

Am Anfach einer Hochdosis-Jod-Therapie können zudem alle möglichen Symptome auftauchen.

Ich vermute dabei handelt es sich um eine Art von Entgiftung. Das Jod verdängt die anderen Halogene, wie

zB Brom und Fluor.

Die LL mit 4%

Hallo Zusammen,

bereits seit mehreren Wochen versuche ich mich an Jod. Ich gebe 1 Tropfen Lugolsche Lösung in eine 0,75 l Flasche Wasser und nehme davon jeden Tag 2 Espressotassen.

Also nicht viel. Jedoch werde ich danach immer müde. Hm...?

Ich ergänze seit Jahren Magnesium, Zink, Selen, Omega 3. Und so 2 bis 3 x pro Woche 2 pd.

Hat jemand mit einen Tip? Oder eine Erklärung?