Forum: Gesundheit - Krankheitsmysterium
Hallo Mark, Du sprichst von diagnostizierter Insulinresistenz und Low Carb-Ernährung. Ich nehme also an, Du nimmst weder Insulintabletten noch dass Du z.B. Basis-Insulin spritzt, oder?? LG, Sandra
Hallo Mark, das erste, was ich tun würde, wäre mir ein Blutzuckermessgerät zu kaufen und in diesen Momenten, die du beschreibst und die du mit Notfall-Riegel löst, den Blutzucker selbst zu bestimmen. Du schreibst, dass bei dir eine Insulinresistenz festgestellt wurde. Da dürften Unterzuckerungen selbst kaum auftreten. Seltsam ist nur, dass es dir dann besser geht nach dem Konsum. Ich selbst bin Diabetikerin seit 43 Jahren und messe ca. 8 mal am Tag meinen Blutzucker. Epstein Barr Virus ist nichts anderes als eine starke Schwächung des eigenen Immunsystems. Vergiss die Multivitaminpräparate aus den Drogeriemärkten und besorg dir das Vitamineral hier aus dem Shop. Damit bist du alle male besser bedient. Aber wichtig wäre es, mal alle deine Blutwerte bestimmen zu lassen wie z. B. beim Doc. Auch ein Aminogramm wäre sehr wichtig. Jede Erkrankung des Körpers bedeutet nichts anderes als irgendein Mangel an Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, Eiweiss etc. Wenn du diese Werte hast vom Doc, dann bist du weiter, denn dann kannst du auffüllen. Bei der Vielzahl deiner Beschwerden wäre mir der Besuch beim Doc vorrangig und das Geld wär mir auch egal. Ich würde sogar einen Kleinkredit dafür aufnehmen, wenn ich könnte. Geht leider nicht, da ich in Insolvenz bin und mir keine Bank das Geld gibt. Nur mal so am Rande erwähnt. Wünsche dir auf jeden Fall alles Gute und bitte berichte weiter, wie es dir geht. lg Heike
Epstein Barr... nein darauf wurde ich bisher noch nicht untersucht. Ich werde mal versuchen das anzuregen. Wie gelange ich auf deinen Blog, Chris? Leberseitig könnte bei mir einiges im Argen sein. Vor einigen Jahren wurde ein Ultraschall vom Bauch gemacht. Festgestellt wurde eine Fettleber! Damals hatte ich aber auch leichtes Übergewicht. Heute wiege ich 77 KG bei 180 cm. Ob die Fettleber noch besteht, weiß ich allerdings nicht.
Das klingt interessant Thorsten. Hast du einen Tipp bezüglich eines sehr guten Multipräparats? Ich nehme aktuell ein Standardpräparat von Abtei. Gefühlte Wirkung = 0. Danke!
Hast Du Dich mal auf Pfeiffersches Drüsenfieber bzw. Epstein Barr Virus testen lassen? Wird oft in der Diagnose vernachlässigt und die Symptome könnten passen...
Hi Diane, ich habe mal eine Zeit lang histaminarm gegessen, was keine Besserung ergab. Dann habe ich 4 Tage testweise Antihistaminika genommen (Ranitidin + Ceterizin), was meinen Zustand sogar verschlechterte. Histaminintoleranz ist also äußerst unwahrscheinlich. Milchprodukte kann ich tatsächlich nicht so gut vertragen und lasse sie seit Jahren mehr oder weniger weg. Laktoseintoleranz konnte allerdings per H2 Atemtest nicht nachgewiesen werden. Candida in sämtlichen Ausprägungen konnte nicht nachgewiesen werden. Darmflora: alles normal außer Escherichia coli vermehrt und Bifidobakterium spec. stark erniedrigt. Ansonsten habe ich halt auf Parasiten und Durchfallerreger testen lassen, alles negativ. Einzig die Entzündungsmarker sind leicht erhöht.
Hallo Mark, Histaminint. nachzuweisen, ist nicht so einfach. Manchmal stimmen die Ergebnisse nicht. Einfach Austesten durch Weglassen der entspr. Lebensmittel. Wie siehts mit Milchprodukten aus? Vielleicht auch einfach mal 2 Wochen weglassen. Aber nicht gleichzeitig:-)) Noch eine Frage: was genau hast Du im Stuhl testen lassen? Wie sieht die Darmflora aus; was ist mit Candida???? Nichts für ungut, aber wenn Du solche Probleme auch darmmäßig hast, KANN da m.E. etwas nicht stimmen. So produziert z.B. eine Fäulnisflora schon selber Histamin und das kann auch die Unverträglichkeit auslösen. So wars bei mir. Viele LG, Diane
Hallo Mark, zu deiner Frage der Messung nicht bei Dr. Strunz: Das Problem ist nicht die Feststellung der Laborwerte, sondern die Auswertung, also die Interpretation sowie die dann folgende richtige Auffüllung. Ich würde dir empfehlen, die erste messung bei Dr. Strunz zu machen. Die Kontrollen kannst du dann z.B. bei jedem großen Labor direkt machen lassen.
Achso, ich möchte noch auf eure Fragen eingehen: - Histaminintoleranz konnte nicht nachgewiesen werden. - Sport ist schwierig da ich in den darauffolgenden Tagen immer besonders schlimm unter den Energiekrisen leide, so dass ich mehr Zucker konsumieren muss, was sich auf meine Gesamtlage negativ niederschlägt. Würde ansonsten sehr gerne mehr Sport machen. - Gluten meide ich bereits seit mehreren Jahren. Frage: Kann ich den Vitaminstatus auch woanders als bei Strunz persönlich messen lassen? Das ist mir ein wenig zu weit entfernt.
Danke für die zahlreichen Antworten. Es scheint ein kleines Missverständnis vorzuliegen: die Zuckersucht habe ich psychisch voll im Griff, d.h. ich habe zwar einen Mordsjieper auf Süßigkeiten aber dem gebe ich natürlich nicht nach. Blöderweise äußert sich das Ganze bei mir auch körperlich. Ich bekomme regelmäßig Energiekrisen, die mit Zittern, Schwäche, Puddingknie und teilweise schlimmer Übelkeit einhergehen. Fühlt sich ein wenig wie eine Unterzuckerung an, die aber in solchen Momenten laut Messergebnis nicht vorliegt. Es ist als sei mir der Treibstoff in solchen Situation abhanden gekommen. Sobald ich dann Zucker zuführe, bessert sich der Zustand innerhalb weniger Minuten. An Tagen mit großer Belastung (körperlich, geistig, Stress) habe ich teilweise bis zu 6 "Attacken" dieser Art. Ich würde so gerne strikt auf Zucker verzichten aber so oft sitze ich auf der Arbeit und bin kurz davor zu kollabieren und mir leibt nur der Notfallriegel (habe immer einen dabei, wie ein Junkie), den ich mir dann voller Panik reinstopfe. Danach ist wieder alles gut und ich bin leistungsfähig wie eh und je. NEM nehme ich seit neustem ein Multivitaminpräparat aus der Drogerie. Chrompicolinat (200 mcg/Tag) und Tryptophan (900mg/Tag) habe ich bereits für ein paar Wochen ausprobiert, leider ohne Erfolg.