Forum: Gesundheit - L-Arginin und Herpes

Hallo,

um deine Frage zu beantworten...ja, Arginin kann einen Herpesausbruch triggern. Gegenspieler ist Lysin. Ansonsten wie von Roger beschrieben ist es wichtig alle Nährstoffe in ausreichender Menge vorliegen zu haben. 

VG, Eva 

Hallo Barbara,

bei einem starken Vitamin B12 Mangel würde ich von der hochdosierten Arginin Gabe abraten. Im ersten Schritt sollte der Vitamin B12 Mangel beseitigt werden (siehe auch Liste der Laborwerte von Dr. Strunz unter www.drstrunz.de). Danach kann man bei Bedarf moderat Arginin mit ausreichend Lysin einnehmen (alternativ: viele Eier verzehren). Viel Erfolg!

Roger

Hallo Barbara,

so genau weiß ich das nicht. Allerdings bin ich selbst Herpesträger und hatte früher auch Ausbrüche. Seitdem ich supplementiere, sprich alles auffülle (Vitamine, Mineralien, Omega 3 und Aminos) habe ich keinen Ausbruch mehr gehabt. Ich supplementiere alles 8 essentiellen Aminos aus denen der Körper alles andere bauen kann.

VG

Nina

Hallo,

ja, ist sie.

Würde ggf. auf Citrullin ausweichen und im zyklischen Wechsel Lysin nehmen.

Hallo. Ich bin neu im Forum und habe eine Frage.

Kann mir jemand sagen, ob die Einnahme von Arginin bei Anfälligkeit für Herpes kontraproduktiv ist?