Forum: Gesundheit - Magersucht - kritische Gedanken zu den aktuellen News

... die neue CD von Werner Eberwein "Gelassenheit"..., gestern zum ersten Mal gehört, finde ich übrigens noch besser, hinterher selten so gut gefühlt...aber ich weiß nicht, was er da erzählt hat, geil :D LG Karel

Hi Marion, beeindruckender Mann, hat eine unglaublich positive Ausstrahlung... Wirklich umwerfend, wie manche ihr Leben hinbekommen. Macht einen auch gleich wieder bewusst, mit was für unnötigen Problemchen man sich manchmal einen Kopf bereitet. liebe Grüße Karel

Hallo Karel, also wenns um Motivation in Krisenzeiten geht, dann empfehle ich das Buch "Mein Leben ohne Limit". Von Nick Vujicic. Ein Name den man sich merken soll. Einer der sagt: "Wenn kein Wunder geschieht - sei selbst eins" Und dieser Mann IST ein Wunder. No arm's - No Leg's - No worrie's. Schaut ihn euch an auf youtube und schlagartig relativieren sich die meisten Probleme ziemlich runter. Versprochen. Ich jedenfalls verneige mich tief. Unfassbar sein Lebensmut, seine Kraft und sein Humuor in SEINEM Zustand!!! Zutiefst gerührt M.

Hallo Michaela, ich mußte so lachen, als ich Deinen Beitrag las´, obwohl das Thema natürlich ernst ist. Ich habe mich sofort wieder erkannt, hätte es besser nicht beschreiben können. Muss mal überprüfen, an welchen Tagen das bei mir so ist ;) Zum Glück gehe ich jedes Mal gestärkt daraus hervor, mit einem Mal kehrt sich alles um und ich stecke voller positiver Energie und Tatendrang! Sonnige Grüße Gerit

PS. Es gibt auch 2 ganz aktuelle CDs von Herrn Eberwein, die bei Am...n sehr gelobt werden. Ich hab mir gestern eine davon bestellt. Aber man braucht auch mit solchen ungewöhnlichen CDs etwas Geduld u. muss sich diese unter Umständen 2-3 Mal angehört haben, bis es klick macht :-) Aber ich hab (bei den älteren Werken) den Bogen raus... :-)

Hallo Claudia vielen Dank für die Blumen, freu' :-) ... und liebe Grüße in die Schweiz! Hi Doris, ließ genauer... "moderne Methoden" steht dort. Nur weil nicht die Wirksamkeit noch aller Methoden geprüft ist, bedeutet es nicht, dass sie schlecht wären. Genau wie Erich suchst du nach kleinen angreifbaren Aspekten und verlierst dabei stets den Blick fürs Ganze. Viele Menschen haben mit NLP gute Erfahrungen gesammelt, wenn das richtige Problem damit bearbeitet wurde. Milton H. Erickson soll von der Methode allerdings nicht so überzeugt gewesen sein - obwohl die Erfinder sich auch auf ihn berufen. Da sieht man, dass die Dinge nicht immer so einfach sind wie man meinen könnte. Vorurteile halten den Fortschritt aber nur auf, genauso wie Gesetzte die festlegen wollen, was wissenschaftlich ist. Grüße Karel

Hi Michaela, alles, was wir denken und fühlen drückt sich doch immer in der Biochemie unseres Gehirns aus. Sind Mangelzustände die Ursache wird man genauso depressiv, als wenn man auf niederschmetternde Ereignisse reagiert. Die Ursachen sind aber nicht gleich. Außerdem kann beides zusammen kommen. Ich denke auch, dass man erstmal jeglichen Mangel beseitigen sollte. Damit steigt die Belastbarkeit enorm an. Aber anderseits wird auch eine sehr gefestigte Person, die voll mit Mineralien und Vitamine ist, auf bestimmte Ereignisse hin einen Einbruch haben. Diesen kannst Du dann sicherlich auch als biochemische Veränderung im Gehirn wiederfinden. Auch Dr. Strunz mit seinem Unfall hat das ja beschrieben. Aber er motiviert sich halt immer wieder aufs Neue und setzt sich Ziele. Das ist auch Psychotherapie und zwar vom feinsten und modernsten... Milton H. Erickson war übrigens ein interessanter und einflussreicher Therapeut, der konnte Leute motivieren wie kein anderer und ihnen neue Erfahrungen verschaffen. Er war sein Leben lang krank, gehbehindert und hatte 2X Kinderlähmung. Versuch mal die CD... zusätzlich... LG Karel

karel ich finde dich einfach nur genial ;-))))))) das meine ich ernst..... 100 % eine wellenlänge - auch wen ich zu den sportmonstern gehöre.... du bist jemand, von dem ich gerne mehrs wüsste "lach" - keine anmache - ich bin glücklich vergeben... aber du bist klasse! griessli us dr schwiiz

...hierzu mal eine Empfehlung: Werner Eberwein - "Loslassen". Die CD finde ich genial und ihr Geld auch wert. Habe mehrere von ihm gehört. Ist zwar "nur" eine CD, aber die zeigt wirklich, wie gute Therapie sein könnte... Herr Eberwein ist Psychologe und ausgebildet in so ziemlich allem u.a. Körperpsychotherapie, Hypnose/Hypnotherapie, NLP, Verhaltenstherapie, Gesprächspsychotherapie, Provokativer Therapie, Biodynamischer Massage.... Unbedingt mal reinhören... LG Karel

Hallo Karel, Respekt. Du hast einen sehr differenzierten Durchblick zu dem Thema. Bemerkenswert! Ich glaube Dir. Ich selbst bekomme exakt einmal im Monat eine winzige Ahnung davon, was eine Depression ist, wenn sie als Störung des Gehirnstoffwechsels daherkommt. Jeweils am 19. oder 20. Zyklustag (das notiere ich in meinem Kalender, dann kann ich besser damit umgehen) fällt mein Östrogenspiegel sehr rasant. Du wirst es nicht glauben, aber für einen Zeitraum von etwa 24 Stunden sind die Lichter da oben aus. Als hätte jemand in meinem Oberstübchen alle Kerzen ausgeblasen. Als wäre ein Dementor aus Harry Potter erschienen, und hätte mir den letzten Funken des Lebens aus dem Gehirn gesaugt. Nur so ein bisschen Chemie im Kopf. Kein äußerer Anlass. Der Witz ist, würde ein Psychologe mich in dem Moment fragen, könnte ich ihm tausend Gründe nennen, warum ich am Boden zerstört bin. Für diesen Gott sei Dank überschaubaren Zeitraum von 24 (bis maximal 36) Stunden fällt mir plötzlich alles ein, was in meinem Leben schiefgelaufen ist, wie schlimm es in der Welt zugeht, und warum ich nie nie wieder glücklich sein kann. Es ist eine sehr interessante Erfahrung. Man lernt auf diese Weise anschaulich was ein Gehirnstoffwechsel ist. Glaub mir, an dem Tag brauche ich nicht nur einen Seelenklempner sondern zehn davon. Und sehr sehr viel Magnesium, ein Pfund Tyrosin und einen Zentner Tryptophan. Wie gut, dass ich das weiß. Es wäre noch besser, wenn die armen Teufel, die dauerhaft an einer Depression leiden das auch wüssten. LG, Michaela