Forum: Gesundheit - Manganmangel

Hallo,

welche Dosis du brauchst weiß ich natürlich nicht. Nehme selbst seit einiger Zeit das von Fair&pure in der 4mg Dosierung und bin damit sehr zufrieden.

LG

Hallo Albrecht,

vielen Dank für den Link. War sehr interessant zu lesen. Werde meinen Nüssekonsum erweitern

Gibt es eventuell noch Hinweise für ein gutes Suplementierungsprodukt, welches für ein rasches Auffüllen gut funktioniert?

LG Manfred

Hallo Manfred, 

zufällig gibt es hier aktuell einen Artikel  von Martin Auerswald

Mangan – wertvolles Spurenelement und bedeutender Kofaktor

https://schnelleinfachgesund.de/mangan/

Vielleicht hilft er Dir weiter.

LG,   Albrecht 

Hallo zusammen,

auf meiner Laborauswertung sehe ich einen Manganmangel.

Angegeben sind 1,6 μg/l

Der Referenzwert sagt 6,00-11,00

Hat jemand eine Empfehlung bezüglich Suplementierung? Irgendwie finde ich verschiedene Manganarten.

LG Manfred