17.01.2018

Vielleicht hat jemand von euch eine andere Erklärung als ich zu dem Phänomen, dass ich mich unter der Einnahme von Vitamin C (Acerola C retard 400mg) tagsüber signifikant gestresster fühle als wenn ich kein Vitamin C einnehme. Egal, welche Form ich einnehme, ob synthetisch oder natürlich, ich fühle mich bedeutend gestresster als ohne Vitamin C.

 

Meine Erklärung: Vitamin C wird u.a. benötigt, um aktivierende Hormone (Adrenalin, Noradrenalin und Dopamin) zu synthetisieren. Die höhere Verfügbarkeit dieser Substanzen durch die höhere Einnahme (als bei sonst üblicher Vitamin C armer Ernährung) von Vitamin C führt zu einem höheren Level an diesen Substanzen und daher zu einer höheren Ausschüttung unter Stressbedingungen.

 

Ist diese Erklärung zu sehr vereinfacht?